g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Beslenme kahvaltısı yaban mersini yoğurt tüm whea - Yemeği

"Kahvaltı beslenme, et, yumurta, süt, sebzeler yenilmeli, bu yüzden bir sandviç yapın, ne yemek istersiniz!" Sandviç

Tam buğday ekmeği 4 tablet
Yumurta Bir
havuç Yarım
yeşil biber Yarım
Domuz pastırması 2 tablet

Sandviç aksesuarları

zeytin yağı bir miktar
ketçap Uygun miktar
Karabiber Uygun miktar
Masuliramia Uygun miktar

Yabanmersini yoğurt

Sütünizi Annhi 1 kutu
Ev yapımı yaban mersini reçeli 1 çorba kaşığı

Kıvraklık Damak zevki
Kızarmış Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Yoğurt hammaddeleri hazırlayın.
2 Yoğurtlu Yaban mersini sıkışması, kendimiz, katkı maddesi yok, saf jeldir.
3 Sandviç hazırlayın.
4 Pastırma çözülmüş, ortadan kesilmiş, et yemeyi sevmiyorum, sadece iki parça.
> Havuç kesim.
6 Yeşil Biber Kesimi.
7 Disk Bekleme.
8 Kahvaltı makinesi önceden ısıtılmış.
9 fırın tepsisi daha az zeytinyağı fırçalıyor.
10 Yumurtaya koyun ve katılaşana kadar kızartın.
11 yumurta tüm buğday ekmeğinde serbest bırakılır.
12 serpin karabiber.
13 Şeffaflığa kızartmak için havuç ekleyin.
Kızarmış yumurta üzerinde 14 kızarmış havuç.
Sarı köklerde sarı kızartma.
16 kızartma pastırma havuç üzerinde.
17 Doğru miktarda ketçapı sıkıyor, sonra bir parça ekmekle çift ve kapak ısıtmasını iki dakika takın.
18 Yeşil biber yumuşaktır.
19 Bir parça ekmek al ve yeşil biber üstüne koy.
20 Kahvaltı makinesini koyun ve süt serpin.
21 Artı bir parça ekmek, kapak kapağın kapağında kızartılır.
22 kızarmış gevrek konut.
23 diyagonal kesim.
24 ayrıca başka bir kızarmış sandviç kesimi de.
25 İki sandviç köşenin her yerinde, sandviç kutusuna koyun. Kahvaltım çok kalın malzemeler bastırılamıyor, bu yüzden hammaddeleri işleme için iki sandviçe bölerim. Kahvaltı makineniz yeterince büyükse, en sevdiğiniz malzemeleri bir araya getirebilirsiniz. Kahvaltı makinesi yoksa, en kolay yolu bu bileşenleri katmanları koymak, sandviçi plastik bir film ile tutun, daha sonra ortadan azaltın, zenginlerin ortasında, insanlar malzemeleri alacaklar, her biri iyidir!
26 Bitmiş grafik.