"Kanserojen Liste" e 3 çeşit meyve dahil edildi. Güvenilir mi?
Halkın kansere olan ilgisi yükseldikçe, çeşitli "kanserojen teoriler" internete yayılmaya başladı. Bunlar arasında, günlük yaşamın vazgeçilmez diyet beslenmesi olarak, meyvelerin karsinogenezi konusu her zaman yüksek olmuştur.
"Günlük bir elma sahte. Bu tür ağda elma kansere neden olacak, yavruları zehirleyecek ve sevdiklerine zarar verecek."
"Konserve sarı şeftali sürecine anti -korozyon maddesi eklenir.
"Muz en çok yayılan meyvelerdir. Daha fazla kanserojen yiyin"
Nympho
Kaç söylenti makul görünüyor? Sahte ne kadar? Bugün, Jiayi Jun size açıkça söylüyor.
Söylentiler güvenilir değil, bu üç meyve türü kanserojen değil!
1. Elma ağda ve kanserojen
Büyüme sürecinde, elma bakteri ve yabancı cisimlerin içe girmesini önlemek için bazı meyve balmumu bileşenleri salgılar. Bu doğal meyve balmumu zararsızdır.
Buna ek olarak, yeni seçilen elmaların ağda tedavisi uluslararası ve yerli koruma yöntemlerinde tanınır.
Bu eylem, vücuda zarar vermeyecek bir tür gıda katkı maddesi olan bir tür yenilebilir balmumudur.
Dikkat çekmeye değer tek şey, bazı yasadışı tüccarların, daha fazla para kazanmak için yenilebilir balmumu değiştirmek için endüstriyel balmumu kullanabilmeleridir, bu da fiziksel sağlık için bir tehdit oluşturabilir.
2. Konserve Sarı Şeftali, antikorozif maddelere sahip kanserojenler olabilir
Konserve sarı şeftali, buhar sterilizasyonu yoluyla taze sarı şeftalilerden yapılmıştır ve daha sonra kavanoza paketlenir. Diğer konserve yiyecekler gibi, konserve sarı şeftalinin sızdırmazlığının artık koruyucu ekleyerek koruma süresini geciktirmesi gerekmez, bu nedenle kanserojen kanserojen kanserojen yoktur.
3. Muz radyasyonu kanserojen
So -denilen muz radyasyonu vardır, ancak muz yüksek potasyum içerdiğinden. Ancak potasyumun güçlü radyasyona yol açtığını söylemek biraz ipucu olabilir.
Çünkü zaten belirtilen çalışmalar var, Bir göğüs ct muayenesinin radyasyon dozunu yapmak için insanların 70.000 muz yemeleri gerekiyor Öz
Kanserojen riskli bu iki tür meyve bu iki!
1. tembul fındık
Epidemiyolojik araştırmanın bir sonucu olarak, tembul somunun uzun süreli ve aşırı kullanımının oral kanser, laringeal kanser ve özofagus kanseri gibi çeşitli kanserlerle ilişkili olduğu kanıtlanmıştır.
Ve eğer daha fazla tembul fındık çiğnersen, yine de Ülser, oral iltihaplanma ve sakız kanaması gibi çeşitli oral rahatsızlığa neden olur Beklemek.
2. Çürük Meyveler
Meyve çürümeye başladığında, hücre dokusu ayrışmaya ve gazı serbest bırakmaya başlayacaktır. Bu gazlar, iç meyvenin yumuşak ve çürümüş olmasına neden olabilecek oksijen, karbondioksit, etilen vb. Öz
Aynı zamanda, bakteriler ve mantarlar yetiştirilebilir ve kanserojen ampalin üretebilen toksinler üretilir.
Daha sağlıklı olmak için meyveler nasıl yenir?
1. Yemek rehberine göre öneriler: Her gün 200 ila 350 gram meyve düzenlenebilir. Taze sıkılmış meyve suyu ve fruktoz ile değiştirmemeye dikkat edin.
2. Çeşitli meyveler yiyin: Daha fazla besin maddesi elde etmek için, meyve yemek de çeşitliliğe dikkat etmelidir. Daha fazla vitamin, mineral, selüloz vb. Yutulabilmesi için yemek için birkaç meyve daha seçmeniz önerilir.
3. Yemek için taze meyveler seçin: Genel olarak, taze meyveler konserve ve soğutulmuş meyvelerden daha besleyicidir. Bu nedenle, koşulları olan insanlar mevsimde yemek için taze meyve seçmelidir.
4. Fiziksel durumunuza göre ayarlayın: Bireyler meyvelerde farklı sindirim metabolik yeteneklerine sahip olduğundan, alerji, ishal, obezite vb. Gibi sorunlardan kaçınmak için kendi durumunuza göre uygun meyveleri seçebilirsiniz.
### Başlık Sağlığı#
