g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Mükemmel Tavada Kızartılmış Tavuk Göğsü - Yemeği

Bu yemek, Moments'taki arkadaşlar için bir tariftir. Bu ikinci kez! Gerçekten hayal gücünü alt üst edin! bu iyi! yemek! kutup! Yukarı! Bizim klişe tavuk göğsü et chai, değil mi? ! Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip insanlar, tavuk göğsünün çok kaliteli bir protein olduğunu bilirler. Arkadaşımın tarifinden bazı çıkarımlar yaptım! Haydi! Süper basit, besleyici ve lezzetli! Sevmediğinden korkmuyorum, korkarım bunu yapmazsın! tavuk göğsü 1 bütün parça zeytin yağı Doğru miktar soya sosu 3 kaşık Yumurta akı 1 parça Sarımsak 3-6 yaprak tuz bir miktar Nişasta (isteğe bağlı) 1 çay kaşığı Karabiber (seninle) İstediğiniz gibi Şeker bir miktar

Kıyma sarımsak, sınırlı beceri (sadece resimde). 3 kaşık hafif soya sosu, 1 yumurta akı, biraz zeytinyağı, dilediğiniz kadar karabiber (isteğe bağlı), 1 litre şeker ve tuz. Çok fazla tuz içmeyin! (Az ve çok değil) Onu iyice tutun ve bir gece buzdolabında bekletin. (Yarım gün iyidir)

Sabah yaptığım buydu. Bu nedenle, blok aslında biraz büyüktür, ilk blok resimdeki en uzun bloğun 1 / 2'si olmalıdır. Bir tavaya (yapışmaz tava) bir kat zeytinyağı sürün ve her iki tarafı da altın olana kadar kızartın.

Görünüşte sorun yok. İlk defa biraz tuz kaybettim, bu yüzden tuzluydu, ancak tadı çok yumuşaktı ve tüm aile tarafından övüldü. İkinci kez özensiz bir şekilde dilimledim, bu yüzden daha uzun süre kızartırım, biraz daha yaşlı, ilk kez yumuşatmaz, ama aynı zamanda lezzetli!

Resim tamamlandı. Her iki tarafta yaklaşık 1-2 dakika kızartın. Zaman kavramı güçlü değildir, kızartırken gözlemlenebilir. Kısacası, gerçekten yumuşak ve lezzetli! Anahtar tavuk göğsü beslenmede yüksek ve fiyatı ucuz hahahaha