Domuz karaciğeri
100.0 g
ıspanak
200,0 g
Enoki mantarı
50,0 g
havuç
30,0 g
Sarımsak
5,0 g
maydanoz
5,0 g
Arpacık soğanı
10.0 g
Takviyeler: 1,0 yemek kaşığı yemeklik yağ, 2,0 çay kaşığı tuz ve 2,0 çay kaşığı tavuk özü Domuz karaciğeri ve ıspanak çorbası nasıl hazırlanır 1 Hammadde ıspanak, enoki mantarı ve havuç hazırlayın Süpermarketlerde satın alınan 2 domuz ciğeri, iyi aile üyeleri bu lomei, yeşil soğan, kişniş yemeyi sever. 3 Ispanağı seçin, yıkayın ve bir tencereye koyun, oksalik asidi çıkarmak için suda haşlayın ve hemen soğuması için soğuk suya koyun. 4 Süzülmüş ıspanak, küçük parçalar halinde kesilmiş 5 Domuz karaciğerini büyük dilimler halinde kesin 6 Tencereye alt yağı dökün ve ısıtın, soğanı ve sarımsağı ekleyip soteleyin 7 Havuçları ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, ardından domuz ciğeri ekleyin ve yüksek ateşte hızla karıştırın 8 Kaynatmak için uygun miktarda su ekleyin 9 Ispanağı orta-kısık ateşte ekleyin ve 10 Kıyılmış enoki mantarlarını koyun ve orta-kısık ateşte pişirin 11 Çorba açılır ve eşit olarak tuz ve MSG ile tatlandırılır ve tencereden çıkarılabilir 12 Besleyici domuz karaciğeri ve ıspanak çorbasını bir kaba koyun ve bitirdiniz 13 Siyah pirinç, yumurta ve meyveler standart kahvaltıdır 14 Domuz ciğerinin besin değeri çok zengindir.Düzenli tüketimi vücut için iyidir. 15 Domuz ciğeri ve ıspanak çorbası da hızlı ve lezzetli, çok rahat ve çabuk