Bebekler için buharda pişirilmiş levrek sağlıklı tarifler - Yemeği
Bebek son birkaç gündür balık yemeyi tartışıyor. Pekala, birkaç gündür balık yemediğim için bir düşünün. Ailenin yaşlı annesi olarak kabul etmeliyim. Piyasadan en dolgun levrekleri seçtim. Aile! Bugün levrek nasıl yapılır konuşalım! Amcasının son zamanlarda okulda sınıfı yok ve evinde tatil yapıyor. Ondan bahsetmişken, her türlü Çin ve Batı yemeklerinde uzman olan kıdemli bir şef ve güzel yemekler yapıyor! Tavukları bağlama gücü olmayan zayıf bir kadın olarak (Uh ... eskiden öyleydi), balık öldürmek ve balık yapmak gibi şeylerde o kadar aktif olmamalıydım. Amcasının okula başlamamasından yararlanın ve elimi göstermek için onu yakalayın. Bu kaçırılmaması gereken)! Demek bugün gördüğünüz buharda pişirilmiş levrek amca versiyonu, tarif versiyonu değil! (Ancak video, kredim için vazgeçilmezdir. Bebeğinizin diyetini olabildiğince çabuk nasıl geliştireceğinizi öğrenebilmeniz için yemek tariflerini araştırma ruhuyla videoyu inceliyorum). Levrek sadece köklere ve ana dikenlere sahiptir ve neredeyse hiç küçük diken yoktur.İnsanlar nehre gelir ve gider, ancak levrek güzelliğini severler. Levrek aynı zamanda eski bilginlerin ve yazarların da kalbidir! Bazı insanlar buharda pişirmenin bir balığa en büyük saygı olduğunu söyler, ancak bence levrek gibi, daha az dikenli ve lezzetli olması için daha yumuşak etli olmalı! Günümüzün buharda pişirilmiş levrekleri mutfak atıklarıyla kolayca hazırlanabilir (sadece videoyu izleyin). Bebekler onu sevmekle kalmaz, aynı zamanda kendi temizlik yemekleri olarak da kullanılabilir! Çizgili levrek Bir Buharda Pişirilmiş Balık Soya Sosu Doğru miktar Şarap pişirme Doğru miktar Yeşil soğan zencefil Doğru miktar
Aşama 1
Referans yaşı: 12 ay veya daha fazla Malzemeler: 1 levrek, 2 yeşil soğan, 1 kişniş, 20 gr zencefil, 5 gr pişirme şarabı, 10 gr yemeklik yağ, biraz tuz, biraz buharda pişirilmiş balık soya sosu Pişirme süresi: 30 dakika Zorluk analizi: temel
Adım 2
Tüneğin iç organlarını çıkarın, pulları kazıyın ve temizledikten sonra çapraz bıçağı çapraz olarak kesin.
Aşama 3
Zencefili soyun ve dilimleyin, yeşil soğanı yıkayın ve kesin.
4. adım
Pişirme şarabını her iki tarafa da eşit şekilde dağıtarak balık gövdesine yayın.
Adım 5
Tuzu balığın üzerine eşit bir şekilde serpin ve her iki tarafa da eşit şekilde yayın, ardından tadına bakmak için hafifçe vurun.
6. Adım
Tencerenin dibine zencefil dilimleri ve yeşil soğanları yayın. Balığı yeşil soğan ve zencefille kaplı bir tabağa koyun, üstüne bir kat zencefil dilimleri ve yeşil soğanı koyun ve yaklaşık 15 dakika marine edin.
7. Adım
Tabağa 4 yemek çubuğu koyun ve marine edilmiş levrekleri yemek çubuklarının üzerine koyun. Bu adım kilit noktadır. Çubukları takmak tencerede buharın konveksiyonunu sağlayabilir ve balıklar daha hızlı pişecek ve tadı daha iyi olacaktır!
8. Adım
Buharlı pişiriciye su koyun, su kaynadıktan sonra balığı ve tabağı buharlı pişiriciye koyun. 8 dakika yüksek ateşte buharda pişirin, ardından 2 dakika pişirin.
9. Adım
Balıkları buharda pişirmek için boş zamanın tadını çıkarın, yeşil soğanı ve zencefili parçalayın ve kişnişi parçalara ayırın.
10. adım
Buharda pişirilmiş balık soya sosunu buharda pişirilmiş balığın üzerine dökün. Doğranmış yeşil soğan ve zencefil serpin.
11. adım
Tavayı ısıtın, uygun miktarda yağı dökün, mavi duman görünene kadar yakın ve ardından kızgın yağı balığın üzerine dökün.
Adım 1/2
Tencereden çıktıktan sonra, süslemek için kişniş serpin ve yemeye başlayın! Bebek yemek yerken bir yetişkin tarafından denetlenmeli ve balık kılçığına dikkat edilmelidir!
