g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bebek maması takviyesi-edamame mısır ovma - Yemeği

Malzemeler

olgunlaşmamış soya fasülyesi

60 g

tavuk

60 g

Mısır

Yarım kök

Su miktarı

Bebek maması takviyesi - edamame'i mısırla ovma uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın: uygun miktarda edamame, 60 gram tavuk ve yarım kök mısır. Not: Soyulmuş mısır yapraklarını atmayın, içini tamamen seçin ve mısır yapraklarını ovalamak için saklayın.

2 Yıkanmış edamame'i tencereye koyun, su ekleyin ve edamame'i tamamen pişene kadar pişirin. Not: Edamame'i bir süre pişirin, edamame'i pişirin ve seçmeden önce kendiniz tadın. Edamame pişirilmezse gıda zehirlenmesine neden olması kolaydır.

3 Edamame'i çıkarın, soğuk suya koyun, soğumaya bırakın ve edamame'i sıkın. Not: Sıkılmış edamame'i yaklaşık 55 gram tarttım.

4 Edamame'i bir karıştırıcıya koyun, 40 gram su ekleyin ve edamame'i bir macun haline getirin. Not: Çırpma nispeten viskozsa ve çırpma meydana gelmiyorsa, bir kaşık kullanarak biraz karıştırıp ardından çırpabilirsiniz.

5 Tavuğu küçük parçalar halinde kesin.

6 Tavuğu bir süre limon suyuyla marine edip balık kokusunu giderin ve biraz limon kokusu getirin.

7 Tavuğu kıyma kabına koyun ve ince bir et ezmesi ile çırpın.

8 Mısır yapraklarını soyun, birkaç orta boy mısır yaprağını toplayın, temizleyin, üst kısmını kesin ve yarısından fazlasını daha sonra kullanmak üzere ayırın Hazırlandıktan sonra eti mısır yapraklarına dökün.

9 Mısırı küçük parçalara ayırmak için rende kullanın, böylelikle mısır kabuğu silinebilir. Not: Silme tahtası yoksa bıçakla doğrayabilirsiniz.Küçük bebeklerin mısır kabuğunu çıkarmak için mısırı bir elekten geçirmesi gerekir.

10 Kıyılmış mısırı (yaklaşık 60 gram) büyük bir kaseye koyun, tavuk püresini ekleyin ve ardından karıştırılmış edamame hamurunu dökün.

11 Bir kaşık un (10 gr) ekleyin. Not: Daha fazla sıvı olduğundan, daha iyi şekil almak için rastgele akmamak için, bu nedenle viskoz karışımı için biraz un ekleyin.

12 Eti eşit şekilde sıkıca karıştırın.

13 Bak! Ezilmiş et bu viskoz durumdadır.

14 Eti mısır yapraklarına koyun, ezilen eti bir kaşıkla eşit şekilde yayın, soğuk suda 20 dakika tencerede buharda pişirin ve tüm malzemeleri buharda pişirin. Not: En iyisi, tavadan çıktığında Ma Ma'yı tatmak ve tavuğun iyice pişmesini sağlamaktır.