Detoks ve güzellik sebze suyu ~ domates suyu (domates suyu) - Yemeği
1. Domates suyu vitaminler, alkali elementler, selüloz ve pektin açısından zengin olmasının yanı sıra güçlü bir antioksidan olan ve yaşa bağlı makula dejenerasyonunu iyileştirebilen likopen bakımından da zengindir. İnsan plazmasındaki likopen içeriği ne kadar yüksekse, kanser ve koroner kalp hastalığı insidansı o kadar düşüktür; 2. Domates suyu çeşitli organik asitler içerir.C vitamininin yok edilmesini önlemeye ek olarak, organik asitler ayrıca kan damarlarını yumuşatabilir, kalsiyum ve demir emilimini artırabilir ve mide suyunun diğer sebzelerle eşleşmeyen yağ ve proteini sindirmesine yardımcı olabilir; 3. Domates suyu aynı zamanda anti-kanser ve glutatyon adı verilen bir anti-yaşlanma maddesi içerir Araştırmalar, domates suyunun bazı kanser türleri üzerinde önleyici bir etkiye sahip olduğunu ve meme kanseri, akciğer kanseri ve endometriyal kanser üzerinde inhibe edici bir etkiye sahip olduğunu bulmuştur. Akciğer kanseri ve kolon kanseriyle de savaşabilir; 4. Likopen, diürez etkisi yapar ve bakteri üremesini engeller.Mükemmel bir antioksidandır ve insan vücudundaki serbest radikalleri yok edebilir; 5. Domates suyu aynı zamanda besleyici güzelliği, iştahı artırıcı, protein sindirimini iyileştirici ve mide şişkinliğini azaltıcı etkilere sahiptir; özellikleri meyve ve sebzeler arasında olup, A ve C vitaminleri açısından zengindir. Organik asitlerin korunmasından dolayı, Domateslerin C vitamini pişirme sırasında tahrip edilmez. domates 1 parça tuz 1 g Saf su veya soğuk beyaz açık 100 ml
Malzemeleri hazırlayın
Domatesleri soyun.
Domatesleri meyve sıkacağı kabına kesin, tuz ve su ekleyin.
Sadece 20 saniye vur.
Bir bardağa dökün ve doğrudan için.
Milkshake-Muz Avokado
önceki
~ Sütlü yam suyu ~
Sonraki
