Hızlı tempolu hayat hepimizi iş ve fazladan hayatla meşgul ediyor. Belki de herkesin bahanesi hayat için. Ama geriye dönüp baktığımda, vücudum olmadan işimin ne kadar iyi olduğunu düşünüyorum Midem hiç bu kadar iyi olmamıştı. Aynı zamanda geçmişte çok yoğun çalışmanın neden olduğu hastalığın köküdür, şimdi sık sık kendime ve aileme vücudumu ailemle tedavi etmek için çorba pişiriyorum. Günümüzün balkabağı polentası sadece renkli ve hoş kokulu değil, mısır daha iştah açıcıdır, bulanıklığı ve diürezi azaltırken, kabak ortayı ısıtabilir ve dalağı canlandırabilir. Bu ikisini birleştiren besleyici bir yulaf lapasıdır. Sadece hafif tadı değil, aynı zamanda yaz için de idealdir. Nemi gidermek için tarif. Kulağa çok hoş geliyor, yapması zor değil, oldukça basit Eski kabak 250 g Pirinç Küçük bir kase Mısır gevreği Küçük bir kase kristal şeker bir miktar Osmanthus birazcık
Aşama 1
Bir balkabağı, tercihen eski bir balkabağı hazırlayın. Balkabağı ne kadar yaşlıysa o kadar tatlıdır. Dün aldığım özellikle eski değildi. Belki de mevsim henüz gelmemiştir.
Adım 2
Yulaf lapası daha tatlı olsun diye mısır taneleri ve pirinç yarım saat ıslatılır, ben taze mısır kullanmadım, mısırdan yapılan yulaf lapası da lezzetli. Süpermarkette satılır
Aşama 3
Kabağı parçalayın, çünkü satın aldığım özellikle olgunlaşmamış, korkarım ki balkabağı buğulaması kolay olmayacak.
4. adım
Kabağı tencereye koyun ve yaklaşık 15 dakika buharda pişirin ...
Adım 5
Belki de balkabağımın çok olgun olmadığı ve sonunda onu bir meyve sıkacağıyla sıktığım içindir. Eski balkabakları
6. Adım
Bir tencere daha alın, tencereye pirinç koyun ve önce pişirin ...........
7. Adım
Pirinç 25 dakika kaynatıldıktan sonra koyulaşınca mısır çekirdeklerini ekleyin, iyice karıştırın ve yaklaşık 5-6 dakika pişirmeye devam edin.
8. Adım
Sonunda balkabağı püresini koyun, beş veya altı dakika sürer, gerçekten kokulu
9. Adım
Yemek yediğinizde üzerine biraz kurutulmuş osmanthus çiçeği koyabilirsiniz. İştahı olmayan insanlar, parlak rengi ve kokuyu görünce iki kase daha içebilirler.
-
- #masada sınırlı# haşlanmış domuz dilimleri-reddedilemez cazibe
-
- Kore usulü tavada kızartılmış kabak#aşkın iyi yemekle yaşamasına izin verin#
-
- Kristal berraklığında kehribar ceviz çekirdeği # Hızlı ve besleyici, kışın olmazsa olmaz yemeğim #
-
- Tofu ve Yumurta Muhallebi
-
- Kızarmış sebze tozu kulak tofu topları
-
- Net Red Shu Fulei (Fırın Versiyonu)
-
- Biber Zencefil Portakal Tuzu Xun Yu Tavuk
-
- Kızarmış Uzun Lee Balık Fileto Bebek İçin Sağlıklı Tarif
-
- Sana bir demet gül-kaya şekeri çilek gönderiyorum
-
- Yulaf ezmeli muzlu rulo
-
- #zhongyuclassictraditionalflavor#Çiçekler açan ve zengin ~ turp dolması
-
- Kahvaltı yumurtalık bebek maması takviyesi tarifi