"Havuç sadece karoten açısından zengin olmakla kalmaz, aynı zamanda B1 vitamini, B2 vitamini, kalsiyum, demir, fosfor ve diğer vitamin ve mineraller açısından da zengindir. Havuçtaki B2 vitamini ve folik asit kanser önleyici etkilere sahip olduğu için düzenli tüketim artırabilir İnsan vücudunun anti-kanser yeteneği vardır, bu nedenle daha fazla yemeye "kanseri önleyici sebzeler" denir. Yapın ve akide şekeri küçük atıştırmalıklar haline getirin. Çocuklar bundan çok hoşlanır. Yemek istediğinizde iki dilim alabilirsiniz. " Malzemeler
havuç Bir
kristal şeker 50 gram
Aksesuarlar
Su 100 gram
Tatlılık Damak zevki
ızgara Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Havuçları önceden yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere ince dilimler halinde kesin.
Havuçları tencereye koyun, su ve kaya şekerini ekleyin, orta ateşte kaya şekeri eriyene kadar pişirin.