Zayıflama Bento ~ Deniz Yosunu Kızarmış Pirinç - Yemeği
"Laver ile ilgili yemekler son zamanlarda çok popüler! Yakında çalışmaya devam edeceğim, bir laver bento paylaşacağım ." Malzemeler
- Deniz yosunu Yarım dilim
- Kurutulmuş karides 10
- Mor Pirinç Gecelik Pilav 1 kase
- Mısır 100 gram
- havuç 100 gram
- Yumurta 1 parça
- Beyaz susam bir miktar
- soya sosu bir miktar
- doğranmış yeşil soğan bir miktar
- Tuz bir miktar
- Beyaz biber bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemelerin türüne ve miktarına göre hazırlayın.
-
2 Deniz yosunu küçük porsiyonlara bölün.
-
3 Birkaç kez karıştırın, beyaz susam ekleyin ve çıkarın.
-
4 Tavayı yağ ile ısıtın, mısır ve havuçları ekleyip kızartın.
-
5 Kurutulmuş karidesleri dökün.
-
6 Gece pirinci mor pirinci ekleyin, yumurtaları çırpın ve iyice karıştırın.
-
7 Son olarak kızarmış deniz yosunu ekleyin.
-
8 Deniz yosunu bento hazır, daha fazla beslenme için 200 gram sebze eşleştirmeniz önerilir!
