"Kabak, protein, nişasta, karoten, B ve C vitamini, kalsiyum, fosfor ve diğer bileşenleri içerir. Sadece yüksek yenilebilir değere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda göz ardı edilemeyecek bir tedavi edici etkiye de sahiptir. Kabak doğası gereği sıcaktır, tatlıdır ve toksik değildir , Dalağa ve midenin ikinci meridyenine girer, ciğerleri besleyebilir ve qi'yi yenileyebilir, haşarat ve detoksifikasyon, öksürüğü tedavi edebilir ve astımı hafifletebilir, vb. Malzemeler
- Yüksek fan 250 gram
- Balkabağı Püresi 130 gram
- Yumurta 1 parça
- Süt 20 gram
Aksesuarlar
- tuz 4 gram
- şeker 40 gram
- Mısır yağı 40 gram
- Maya 3 gram
- Tatlılık Damak zevki
- Pişirme Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
- 1 Kabağı soyun, küçük parçalar halinde kesin ve buharda pişirin.
- 2 Püre haline getirmek için bir kaşık kullanın.
- 3 Sıvı malzemeleri ekmek makinesine koyun, şeker ve tuzu çapraz olarak koyun.
- 4 Un ve kabak püresini, mayayı
- 5 Hamuru 30 dakika boyunca genişletme aşamasına kadar karıştırın
- 6 orijinal boyutunun iki katına tek çekim,
- 7 Egzoz gazını çıkarın ve ortalama 9 parça yapın.
- 8 Altın renkli fırın tepsisine yuvarlayın, normal bir fırın tepsisi ise lütfen altına yağ kağıdı serpin,
- Orijinal boyutun iki katına 9 saniye tur
- 10 Fırını önceden ısıtın, orta kademede, üst ve alt ateşte 180 derece pişirin, 20 dakika pişirin, renklerine dikkat edin, aşırı renklenmeyi önlemek için kalay folyo ile kaplayabilirsiniz.
İpuçları
Renklendirme durumuna dikkat edin. Kabak bir mutfak robotuyla dövülürse daha hassas olur
-
- Dana Gevrek
-
- Limonlu Donut Kek
-
- Peynir güçtür, tostu değiştir
-
- Siyah Susamlı Pandispanya
-
- Yumurta ve jambonlu kızarmış biber
-
- Tavada kızartılmış soya tortuları ve kapari
-
- Kıyılmış domuz etli tavada kızartılmış tofu
-
- Zayıflama ~ Deniz yosunlu kızarmış yumurta
-
- Haşlanmış Siyah Kaplan Karidesleri
-
- Havuçlu sığır eti
-
- Tempeh Kaburgalı Kavun Kavun
-
- Tempeh sarımsak filizi ile domuz göbeği