Çavdar keten karmaşık tozu - Yemeği

"Şimdi insanlar sağlığa, basit bir yeme pilavından kalın tahıllara transfer, kompozit çeşitli malzemeler. Bu ilke olarak yapılır. İnsan vücudu için gerekli olan 7 ~ 8 çeşit besin maddesi vardır. ve düşük şeker düşük şeker, ham lifler bakımından zengin, bu yüzden çok sağlıklı. " Malzeme
  • Çavdar 70 gram
  • Firema kompozit tozu 20 gram
  • Mısır unu 30 gram
  • Oep yüzü 30 gram
  • Darı 50 gram
Aksesuarlar
  • Maya 2 gram
Baharat
  • Su 150 gram
  • Işık Damak zevki
  • buhar Zanaat
  • Bir saat zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Yukarıdaki kullanıma göre çeşitli un hazırlayın.
  • 2 Yüzeyi su eklemek ve hamur haline getirmek için bir araya getirin, taze filmi, fermente edilmiş, 2 kat daha büyük.
  • 3 Saç küçük bir doza ayrılır.
  • 4 Tencereye ekleyin ve 10 dakika uyanın.
  • > 5 su buharı yaklaşık 20 dakika boyunca, ateşi 5 dakika boyunca kapatın.
  • 6 Tat, sadece kalın bir buğday kokusu değil, aynı zamanda çiğnenmiş, daha fazla ve kokulu tadı vardır.

İpuçları

Şimdi sıcak, hızlı, dikkat edin, çok fazla olmayın.
Kabak iki renkli hindistancevizi çiçek rulo
önceki
Kabak çapağı
Sonraki
Kabak tam buğday jambonu
Lahana
Kabak çapağı
Kepekli kahverengi şeker
Rotor
Dut Suyu
Siyah fasulye cürufu
Tüm buğday
Ateş ejderha suyu taro
Dut Suyu
Bıçak kesilmiş çiçekler
Kepekli Buğday Mor Patates Çantası
To Top