Wolfberry lotus tohumu çorbası - Yemeği
"Goji meyveleri, doğası gereği tatlı ve yassıdır, karaciğeri ve böbreği besleyebilir, yin ve kanı besleyebilir, susuzluğu azaltabilir, görme yeteneğini iyileştirebilir, ömrü uzatabilir ve" uzun süre güçlü kasları ve kemikleri koruyabilir, hafif vücut ve yaşlı değildir. " Orta yaşlı ve yaşlı kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önlemek ve görme yeteneğini iyileştirmek, karaciğeri ve karaciğeri korumak ve vücut yaşlanmasına direnmek için iyi bir besleyici üründür. Lycium barbarum ve lotus tohumu çorbası, karaciğeri koruyabilir ve görme yeteneğini iyileştirebilir, kan basıncını düşürür ve aterosklerozu önleyebilir.Orta yaşlı ve yaşlı insanlar için uygundur. " Malzemeler
- Wolfberry 12 gram
- Lotus tohumları 25 gram
- Şeker Doğru miktar
- Su Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- tencere Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 ana malzeme
-
2 Lotus tohumlarını yıkayın
-
3 güveç kabına koyun
-
4 su ekleyin
-
5 Elektrikli tencereye az miktarda su ekleyin
-
6 Güveç tenceresine koyun
-
7 Kapağı kapatın, düşük sıcaklık ve yaklaşık 2 saat suda pişirin
-
8 nilüfer tohumu gevrek
-
9 şeker ekleyin
-
10 Eriyene kadar karıştırın
-
11 Wolfberry'yi dökün ve 20 dakika daha kurt üzümü tamamen kaynayana kadar pişirin
-
12 porsiyon
İpuçları
Kendi damak zevkinize göre şeker miktarı eklenebilir. Wolfberry tamamen ıslanana ve şişene kadar kaynatılır ve sonra servis edilebilir. Elektrikli ocak yoktur ve doğrudan bir tencerede pişirilebilir. Domates yumurtası çorbası
önceki
Turşu Sebzeli Kış Kavun Çorbası
Sonraki
