Hardal ve Fasulye ile Kızarmış Güney Pomfreti - Yemeği

Malzemeler

Güney Pomfret

250 g

Hardal

80 g

Takviyeler: yağ, tuz, tempeh, hafif soya sosu, sarımsak, sarımsak

Güney pomfret'i hardal ve tempeh ile haşlama uygulaması 1 Hardal turşusu, tempeh ile yıkanır ve sarımsakla stomp edilir.

2 Balığın iç organlarını temizleyin.

3 Balığın arkasını kesin ve her iki tarafından tuzla marine edin.

4 Balıkları sıcak yağ tavasında kızartın.

5 Kızarana kadar kızartın ve ardından arka tarafı kızartın.

6 Balıkları kızartın ve uygun miktarda su ekleyin.

7 Hardal, sarımsak ve tempeh ekleyin.

8 Suyu neredeyse toplanana kadar pişirin, biraz soya sosu ekleyin ve 10 saniye pişirin.

Karpuzlu Kiş
önceki
Kuşkonmaz ve Yumurtalı Erişte
Sonraki
Tavada kızartılmış Yiyecheng
Soğanlı Omlet
Fıstık ve Kırmızı Fasulye Ezmeli Köfte
Patates ovma
Örgülü Çiçek Ekmek
Tavada sarı balık
Lahana Turşusu
Doğranmış taro omlet
Soğanlı kızarmış tavuk
Kırmızı Fasulye Soya Sütü
Baharatlı Soya Soya
Turşulu kızarmış yumurta

Copyleft gutx

To Top