Muz kabak lapası bebek maması takviyesi mikro sınıf - Yemeği
Muz balkabağı lapası Referans yaşı: 8 ay + Birkaç gün önce, gıda takviyesi grubundaki birçok bebekte kabızlık vardı.Bazıları 3 günde bir, hatta bazıları 5 günde bir kaka yaptı. Huang Ma, çok üzgün olduğunu söyledi! Kabızlığı önleyebilecek tamamlayıcı bir yiyecek bulmak için bugün acele edin. Muz ve balkabağında bulunan diyet lifi dışkı hacmini artırabilir ve bağırsak hareketlerini destekleyebilir. Aynı zamanda, muzun şeker içeriği% 15'i aşar ve suda çözünen çok miktarda bitki lifi içerir, bu da hipertonik gastrointestinal salgılanmaya neden olabilir, böylece katı kısma su çekerek dışkıyı yumuşak ve kolay boşaltılabilir hale getirir. Kabızlığın önlenmesinde rol oynayın. muz 1 kabak 100 gram Pirinç 50 gram
Aşama 1
Önce ihtiyacımız olan malzemeleri hazırlıyoruz.
Adım 2
Biraz pirinç lapası pişirerek başlayalım. Pirinci 2 saatten fazla önceden ıslatmak en iyisidir ve pişirme süresi daha hızlı olacaktır.
Aşama 3
Yulaf lapasını pişirirken balkabağını parçalara ayırın ve bir macun yapmak için bir gıda takviye makinesine koyun.
4. adım
Pirinç lapası piştikten sonra kabak ezmesini yumuşayıncaya kadar ekleyin.
Adım 5
İyice karıştırın ve 5 dakika pişirin.
6. Adım
Pişirdikten sonra çıkarın ve bir süre soğumaya bırakın.
7. Adım
Muzu soyun, başını ve kuyruğunu kesin ve ortasını alın.
8. Adım
Tamamlayıcı bir yemek kabına koyun ve püre haline getirin.
9. Adım
Yulaf lapasını biraz soğumaya bırakın ve püre haline getirilmiş muzu ekleyin.
10. adım
Eşit olarak karıştırın ve bebeğinize verebilirsiniz ~ Tarak Kupası
önceki
Renkli sebze kızartma
Sonraki
