Brokoli
500 g
nağmeleme
250 gram
Takviyeler, tuz ve balık sosu Et ruloları ile karıştırarak kızartılmış brokoli 1 Hazırlık malzemeleri 2 Brokoliyi kesin, tabağa koyun, bir kenara koyun 3 Sonra sarımsak başını ezin ve kıyılmış sarımsağı doğrayın, bir kaseye koyun ve bir kenara koyun 4 Hazırlanan etleri doğrayın, tabağa koyun ve bir kenara koyun. 5 Tencereye uygun miktarda su ekleyin, suyun kaynamasını bekleyin, brokoliyi beyazlatma suyuna koyun ve sonra alın, brokoli daha yeşil hale getirmek için brokoli beyazlatılacaktır. 6 Sonra kesilmiş et rulolarını tabağa koyun ve altın rengi olana kadar kızartın, ardından tabağa alın 7 Kıyılmış sarımsağı tencereye dökün ve sarımsağı soteleyin 8 Brokoliyi tavaya koyun ve kızartın 9 Tencereye biraz balık sosu ekleyin 10 Son olarak, kızarmış brokoli ile kokulu et ruloları tencereden çıktı, tadını çıkarın