"Çocuklar için ne tür bir balık iyidir? Birçok anne çok zahmetlidir. Aslında, sadece bu noktaları hatırlayın, 1, daha az diken 2, düşük cıva 3, yüksek DHA, Bu üç prensibi seçtiğiniz sürece, kesinlikle bebeğiniz için uygun balık bulacaksınız. Örneğin, bugünün gerçek kalamar bebek için çok uygundur, aynı zamanda yukarıdaki üç balık seçimini de karşılar. Birçok anne, gümüş kalamarın iyi olduğunu, bu daha pahalı ve lezzetli olduğunu söylüyor. Gümüş kalamar nispeten yüksektir, çocuk daha az yiymelidir, avantaj, tadı daha iyi olmasıdır, et çok yumuşak, pek çok anne gümüş kalamar seçer, ancak çocuklar için uygun değildir. Gerçek kalamar, açıktır, bu yüzden uygulamayı değiştirmemiz gerekiyor. Örneğin, bugünün kalamisi çok iyidir, iyi bir tada ve beslenme, çocuklara DHA verebilir, çocukların daha akıllı yemelerini sağlayabilir. Böylece balık seçimi ne kadar pahalı olduğunu görmek değil, çocukların ne almayı sevdiğini, Çocuğun ne ihtiyacı olduğunu görmeliyiz, uygulama esnektir ve çocuk kesinlikle sevecek. " Malzeme
- Alabalık 45g
- protein 12g
- Mısır nişastası 8g
- havuç 8g
Aksesuarlar
- Brokoli 8g
- yumurta sarısı Bir
- Deniz yosunu ile denizler Uygun miktar
- Orijinal lezzet Damak zevki
- buhar Zanaat
- Üç çeyrek zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-

1 Zhenkok limonlu turşusu, diğer balıkları seç. -

2 Batı Mavi Çiçek, havuç kırıldı. -

3 tropik 45g mısır nişastası 8 g protein 12g. -

4 Pişirme çubuğu bir çamur haline getirilir. -

> 5 Kıyılmış geniş mavi çiçekler ekleyin ve havuçlar iyice karıştırın. -

6 Yağın yanında, bir parça yağ koymak ve kalamayı önlemek için bir kalıp hazırlayın. -

7 Yumurta sarısı alerjisi eklenebilirse, bir yumurta sarısı, serpin tozu ekleyin. -

8 Su açılır arka kapak kapağı, kesmeyi serbest bırakmak için beş dakika pişirin.
İpuçları
1. Diğer balıklar da bu balık keki olabilir gram ile orantılı olmalıdır. 2. Sebzeler, diğer hassas olmayan sebzelerle değiştirilebilir. 3, balık dikkatlice kontrol edilmelidir.
-
- Kırmızı daire
-
- İstiridye sosu lahana
-
- Sosu tavuk kanadı
-
- Havuç kızartma tavuk
-
- Domuz kuyruğu
-
- balık buğulama
-
- Leek kızarmış havuç
-
- Hava kızartma pot kavrulmuş tavuk budu
-
- Tofu kutusu
-
- Havuç Saban Kızarmış Erişte
-
- Sıcak köpek kızarmış marul
-
- Fıstık pirinç kızartma