Fırın ızgarası (sağlıklı yağsız versiyon) - Yemeği
Malzemeleri hazırlamak için bazı vejetaryen yemekleri ve kızarmış tavuk ayağı hazırladım.Yahni biraz zayıf olduğu için kızarmış tavuk ayağı yapıldı.İşlemeye geldim ve haşlanmış sebzelerin ızgara veya güveç için gerçekten harika olduğunu gördüm. Kuru yemeğin içinde kimyon tozu, kırmızı biber tozu, biber tozu, tuz ve beyaz susam tohumları bulunur. Ayrıca diğer tüm çeşnileri karıştırın, ardından 3 yemek kaşığı su ekleyin ve iyice karıştırın.
Hazırlanan ıslak çeşnileri malzemelere dökün, iyice karıştırın ve yarım saatten fazla marine edin.
Fırın tepsisini folyo ile örtün ve malzemeleri eşit şekilde yerleştirin.Çiğ et yemekleri varsa vejetaryen yemeklerin üzerine yerleştirilebilir.
Kuru yemeğin çeşnilerini eşit şekilde karıştırın ve malzemelerin üzerine eşit olarak serpin.
Fırını 190 ° C'de beş dakika önceden ısıtın ve malzemeleri fırına koyun.Saati 20 dakikaya ayarlayın.
20 dakika sonra çıkarın, malzemeleri ters çevirin, üzerine bir kat kuru sos serpin ve 190 ° C'de 10 dakika fırında pişirin.
Hepsi çok iştahlı görünüyor!
Gel, bir ısırık al, çok lezzetli!
