g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Sıcak ve sobb erişte ---- yaz kilo kaybı gerekli - Yemeği

"Son zamanlarda, tarifimin tarifinin gerçekten güncellendiğini bilmeliyim. Ben standart bir güney mide pilavıyım. Son zamanlarda, herkesi çeşitli lezzetlerde gördüm. Ben de denemeye çalıştığımı düşünüyorum. Hava hala çok sıcak, bu yüzden ilk önce belirleyici, bu ekşi lezzet buz buzu serin ve sıcak ve iştah açıcıdır ve bu karabuğdayın yüzeyi sıfır yağ kilo kaybı esansiyel haha olduğu söylenir. "Kilo vermeme gerek yok." Malzeme

Karabuğday İki küçük

Aksesuarlar

Limon Bir

Baharat

Darı baharatlı İki
Sarımsak 3g
Zencefil 3g
Karides 200g
maydanoz Küçük
salatalık Yarım
soğan bir miktar
soya sosu Üç kaşık
istiridye sosu Bir kaşık dolusu
tuz Uygun miktar
Şeker Kişinin yarısı

Ekşi Damak zevki
pişirmek Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Sabit bir marka yoktur. Ben sıfır yağ kilo kaybına ihtiyaç duyduğu söylenen bir arkadaşın eviyim ve su karabuğday için yanıyor. Sekiz olgun olana kadar pişirmek için çok yumuşak.
2 erişte kullanıldığında, biraz büyük bir kap buzlu su vb. İçin hazırdır, pişmiş erişte soğuk, serin, serin, serin, buz suyuna koyar, yemek, ye, daha iyi yiyin.
3 Baharatlı yanlısı yemek yemeyi severim biraz biraz biraz kesebilir.
4 sarımsak zencefil kanca küçük bir kırık.
> 5 maydanoz ruhtur.
6 Salatalık Yıkama ve Git, sonra ipeği kesin, biraz zayıflama yapabilirsiniz, bu hala çok iyi.
7 Evde, küçük bir soğan var ve küçük ding ding'i temizledi.
8 Karides geri karides çizgisini keser ve su kullanım için soyulur.
9 Kıyılmış yeşil yemekler büyük bir kaba yerleştirilir. Sıcak ve ağzına sahip olmayı seven arkadaşa girmek için bazı limon dilimleri kestim. Bazı limon suyunu uygun şekilde sıkabilirim.
Muhtemelen üç sponsorluk.
11 Kaşık istiridye sosu.
Şekerin 12 yarısı, biraz beyaz biber, tuz, tavuk tozu.
13 Salatalık şimdi kısmendir ve bazıları yüzeye eklenecektir.
14 Sonra karides.
15 maydanoz yaprakları.
16 İyice karıştırın, . . ... .. ... ...... ... ... . .. . .. . .
17 Gelecekte marine edildiğinde, bir dakika var. Zamanınız varsa, buzdolabına koyabilirsiniz. Buzun yemesi daha muhtemeldir. Ayrıca yemek daha iyidir.
18 Karabuğday erişte, istediğiniz birçok konteynere su tahliye etmek için dışarı çıkar.
19 Sonra yeni hazırladım, karışıma biraz dökülebilirim.
20 Bu yaz gerçekten çok uygundur, yemeklerin içi kendinizin yerini alabilirsiniz, içeri girmek için biraz domates koyabilirsiniz, bir dahaki sefere biraz tavuk göğsü koyacağım.
21 Burada görüşürüz, satın almak için acele edin.
22 kişi belli bir yaşa ulaşmış, anladığınızdan, ruh halini ve öfkesini susturma moduna geçirdiğinizden emin olun, sonra sizinle birlikte hareket etmeyin, hayatınızı her gün yaşayın ...

İpuçları

Yiyecek gibi, Gurme V: Yuner6421'e dikkat edebilirsiniz, her gün bazı gıda dinamiklerini paylaşacaksınız, doğrudan özel mektubu yapabilirsiniz, iletişim kuracak yiyecekler var.

Kereviz karışımı kamyon yüzü

Köri Tavuk Karışımı