Malzemeler
ıspanak
250 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, biber, şeker, yarım çay kaşığı, susam yağı, hafif soya sosu, 2 çay kaşığı
Haşlanmış ıspanak uygulaması 1 Ispanağı yıkayın.
2 Tencereye uygun miktarda su dökün ve kaynatın, ıspanağı 1 dakika ağartın, kurumuş suyu alın.
3 Suyu ayarlayın: uygun miktarda tuz, 2 çay kaşığı hafif soya sosu, yarım çay kaşığı şeker, birkaç damla susam yağı ekleyin, uygun miktarda soğuk kaynamış su ekleyin ve iyice karıştırın.
4 Kontrollü ıspanağı bir tabağa koyun ve ayarlanan suyu dökün.
5 Tencereyi tekrar kaldırın, uygun miktarda yağ ve kızdırın, uygun miktarda biber ekleyip soteleyin, biberi çıkarın. Kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin.
6 Kızarmış sarımsak yağını ıspanağın üzerine dökün.
-
- Hindistan cevizi sütündeki taze lotus tohumları
-
- Bai Zhuo Tian Qi Ya
-
- Kereviz Yaprağı Wowotou
-
- Mor pirinçli börek pirinç topları
-
- Tavada Kızartılmış Tatlı Patates Erişte
-
- Haşlanmış lahana kalbi
-
- Karışık konjac tofu
-
- Gül Congee
-
- Karides ve Soya Peyniri
-
- Kızarmış deniz karidesi
-
- Haşlanmış dana eti dilimleri
-
- Haşlanmış Bamya
