g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

soya

150 g

Aksesuarlar 1 fasulye filiz makinesi

Kendiliğinden fasulye filizleri yöntemi 1 Soya fasulyesi ve fasulye filizi makinesi hazırlayın.

2 Soya fasulyesini 1 saat ılık suda bekletin.

3 Islattıktan sonra sağlıksız fasulyeleri toplayın.

4 Seçilen çekirdekler, fasulye içeren ızgaraya düz olarak yerleştirilir. Kültür tankına koyun.

5 Su alanını suyla doldurun. Kapağı kapatın ve gölgelik örtüsünü takın. Çalışma anahtarını açmak için gücü açın.

6 Fasulye ertesi gün filizlendi.

7 Suyu günde bir kez değiştirin.

8 Üçüncü gün.

9 Dördüncü gün. Çimlenme başarılı oldu.

10 Kökleri çıkarın ve yıkayın.

11 Yıkayın ve boşaltın. Sarımsakları ezin.

12 Önce sarımsağı soteleyin.

13 Soya filizlerini ekleyin ve yüksek ateşte karıştırarak kızartın.

14 Bir süre karıştırın, tuz ve soya sosunu ekleyin ve kırılıncaya kadar kızartın.

15 Fasulye filizi tencereden çıktığında çok hijyeniktir. Gerçek bir yeşil sebzedir.

Tavada kızartılmış tecavüz

Tavada kızartılmış yabani sebzeler

Vejetaryen Tavada Kızartılmış Domuz Sebzeleri

Tavada kızartılmış lahana

Tavada kızartılmış tecavüz

Vejetaryen Kızarmış Şangay Yeşili

Tavada kızartılmış makarna

Tavada kızartılmış hardal yeşillikleri

Tavada kızartılmış lahana

Tavada kızartılmış kabak dilimleri

Yumurtalı kızarmış kavun dilimleri

Tavada kızartılmış Havuç Sakura Tohumları