Pangasius
350 g
Takviyeler: uygun miktarda ilk sebze, uygun miktarda zencefil, uygun miktarda kıyılmış sarımsak, uygun miktarda yeşil soğan, uygun miktarda İlk sebzelerle pangasius buharda pişirme yöntemi 1 Hazırlık malzemeleri 2 İlk sebzeleri kesin, 10 dakika suda bekletin ve durulayın. 3 doğranmış pansa balığı 4 Dilimlenmiş pansa balığı, kıyılmış zencefil ve sarımsak, biraz şeker, tuz, hafif soya sosu, mısır nişastası ve marine edin 5 Yağı tencereye koyun ve ilk sebzeleri sarımsakla karıştırın, az miktarda su ekleyin ve birkaç dakika pişirin. 6 Marine balık avlusu tabağı 7 Kızartılmış ilk sebzeleri üstüne yayın 8 Su kaynadıktan sonra bir tencereye koyun ve 10 dakika buharda pişirin 9 Isı yağı 10 taze soğan, balığın üzerine koyun, üzerine kızgın yağ gezdirin 11 Yemek lezzetli