"İkinci Mutfak Pişirme Salatası" Erik Turşusu Lotus Kökü (157.5 kcal) - Yemeği

150 gram lotus kökü 5 stevia erik yaklaşık 20 gram 10 gram şeker Kaynar su miktarı

    1

    1. Lotus kökünü ince dilimler halinde kesin.

    2

    2. Kaynayan suya biraz sirke ekleyin ve lotus kökünü yaklaşık 30 ila 60 saniye buharda pişirin.

    3

    3. Kaynattıktan sonra kaynamış suyu soğutun.

    4

    4. Suyu süzdükten sonra şeker, stevia eriği, biraz kaynamış su ekleyip 24 saat soğutup marine edin.

    • Lotus Kökü Taro Püresi "Niu Tau Marka Dragon Boat Festivali Hao Xiang Mix"
    önceki
    Yaz sıcağını rahatlatmak için evde nilüfer kökü çayı demlemek
    Sonraki
    Karışık Meyveli Kuru Yulaf Ezmesi
    Dondurma Kakaolu Yoğurt Yulaf
    Muzlu Yulaf Ezmeli Kurabiye
    Yüksek lifli az şekerli fındıklı yulaf ezmeli kek
    Yulaf ezmeli Çikolatalı El Yapımı Kurabiye
    Yulaf Ezmeli Kuzu Üzümlü Sandviç Kurabiye
    Kakaolu Yulaf Ezmeli Kurabiye
    Çıtır Yulaf Ezmeli Tofu
    Süper kolay ballı granola barları
    Sağlıklı tava versiyonu yulaf ezmeli kurabiye
    Sütlü Yulaf Ezmeli Çörekler
    Yulaflı bisküvi

    Copyleft gutx

    To Top