yeşil fasulyeler
100 gram
Arpa
20 gram
Pirinç
0 küçük
Aksesuar 3 yemek kaşığı beyaz şeker Maş fasulyesi ve arpa lapası uygulaması 1 Hazırlanışı: maş fasulyesi, arpa, şeker, pirinç. 2 Maş fasulyesini ve arpayı iki saat önceden suda bekletin. 3 Maş fasulyesi, arpa ve pirinci yıkayın ve soya sütü makinesine koyun, ardından uygun miktarda suya koyun. 4 Soya sütü yapıcısının besleyici yulaf lapası işlevini seçin Soya sütü üreticisi 35 dakika pişer Pişirdikten sonra damlama sesi çıkarır. 5 Kapağı açın, beyaz şekeri koyun, iyice karıştırın ve yiyin. 6 Kavurucu yaz aylarında bir kase içelim.