ıspanak
500 g
Takviyeler: zeytinyağı, tuz, sarımsak, tempeh, şeker, biber, mısır nişastası, mısır nişastası Ispanak, sarımsak ve tempeh ile karıştırılarak kızartılır 1 Tüm malzemeleri hazırlayın. 2 Sarımsakları doğrayın ve sebze yapraklarını ve saplarını ayrı ayrı kesin. 3 Tencereye zeytinyağı dökün ve fasulyeli sarımsak sosu güzel kokulana kadar soteleyin. 4 Önce sebze saplarını ekleyin, yüksek ateşte karıştırın, biraz tuz ekleyin, uygun miktarda su ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin. 5 Sebze yapraklarını ekleyin ve kavurun. 6 Tekrar sarımsak tempehini dökün. 7 Eşit şekilde karıştırın, biraz şeker ve toz biber koyun ve ocağı kapatın.