Yağlı fasulye loru ile karıştırılmış yumurta ıspanak - Yemeği

Malzemeler

ıspanak

200 g

Takviyeler 2 yumurta, yağ, soya fasulyesi kabuğu 50g, havuç 50g, susam yağı 3g, tuz 2g

Yumurta ıspanağını soya kabuğu ile karıştırma uygulaması 1 Kurutulmuş soya fasulyesi kabuklarını suyla yıkayın ve yavaşça ıslatın.

2 Ispanağı çıkarın ve tek tek yıkayın.

3 Tencerede suyu kaynatın, yağlı soya peyniri çorbasını bir dakika haşlayın ve çıkarın.

4 Ispanağı kaynar suya koyun ve çorbayı bir buçuk dakika haşlayın.

5 Havuçları doğrayın ve bir kaseye koyun, kurutulmuş ıspanağı haşlayın ve yağlı soya peyniri bir kaseye koyun.

6 Yumurtalar çırpıldıktan sonra, bir tavada yumurtalı turtaya yayın ve soğuduktan sonra şeritler halinde kesin.

7 Bunları bir kaseye koyun, susam yağı ve tuz ekleyin ve iyice karıştırın.

Kaygan bonfile
önceki
Kızarmış kabak
Sonraki
Momoyama Derisi Mooncake
Mantarlı ve Ispanaklı Çırpılmış Yumurta
Susam Tuzu Melaleuca
ananas kızarmış pilav
Fasulye ile Tavada Kızartılmış Domuz Eti
Angelica ve Çin wolfberry köpek balığı çorbası
Saray Ceviz Gevrek
Şehriye ile Kızarmış Domuz Eti
Mantarlı erişte
Domuz Kızartılmış Lotus Kökü
Ev yapımı köfte
Kişniş Bonfile
To Top