Keto-Limonlu Yoğurtlu Mus Kek - Yemeği

Kullandığım 4 inçlik küf, bu büyüklük bir kişinin iki öğün yemesi için daha uygun, daha küçük bir küf kullanılması tavsiye edilir (evde küçük küf yok) yani bir öğün miktarı budur. Bunda su var çünkü küf nispeten büyük, bu yüzden toplam kalori ve karbon suyu artırmak için çok fazla krema ve süt kullanmak istemedim, bu yüzden su kullandım. Daha küçük bir kalıba geçerseniz su eklemenize gerek yoktur. Tatlılığı ve asitliği tercihlerinize göre ayarlayın Bütün pastanın toplam karbonhidratı 5,3 g'dır. Bu pastanın bazı sıkıntıları var ve boş zamanlarında vakit geçirmek için uygun. Krem peynir 20 gram × 4 porsiyon = toplam 80 gram Hafif krema 20 gram × 4 porsiyon = toplam 80 gram Tam yağlı süt 10 gram × 4 porsiyon = toplamda 40 gram Taze limon suyu (tercihinize göre ayarlayın) 2 gram × 5 porsiyon = toplamda 10 gram saf su 30g × 4 porsiyon 50g = 170g toplam Eritritol 4 gram × 5 porsiyon = toplamda 20 gram Limon dilimleri 1 Gıda boyası Sarı
  • Krem peynirin tamamı suda veya bir mikrodalga fırında yumuşatılır 20 g krem peynir 20 g çırpılmış krema 10 g süt alın, hiç parçacık kalmayıncaya kadar yavaşça karıştırın ve g2 g limon suyunu iyice karıştırın.

  • Gıda boyası ekleyin, önce alt katmanı, en koyu rengi yapın ve renge kendiniz hakim olun.

  • Küçük bir kase 30 g su 4 g şeker ikamesi (tatlılığı kendi isteğinize göre ayarlanmış) yaklaşık 30 saniye mikrodalga ısıtma. (Sıcaklık 60 civarındadır, termometre olmadan ellerinizle hissedin) Mikrodalga fırından çıkarın, jelatin tozunu tartın ve eriyene kadar karıştırın.

  • Yeni ayarlanan süt hamuruna dökün ve iyice karıştırın.

  • Kalıbı tabanı olmayan kalay folyo ile sarmam gerekiyor.

  • Yan tarafa alttan sıkıca bastırmayı unutmayın ama kırmayın. Kırılırsa, bir tane daha alacağız.

  • Bu kadar

  • Kalıba dökün, sızıntıyı önlemek için altına bir tabak koyun ve dondurucuya koyun. 10 dakika.

  • Sonra, ikinci katmanı yapın, diğer her şey aynıdır, ancak pigmentin rengi alt katmandan daha açık olmalıdır. Kek 10 dakika donduktan sonra kalıbı çalkalayarak süt hamurunun çalkalanmadığına bakın, ardından içine dökün. Üçüncü katman, ikinci katmandan biraz daha sığdır. 4. katmana pigment yerleştirilmez.

  • Beşinci katman en basit, 50 g su-şeker ikamesi, mikrodalgada ısıtma, jelatin tozu ve karıştırmalı warm pigmenttir.

  • Süt hamurunu buzdolabından çıkarın ve bu sırada kalay folyoyu çıkarın. Üstüne bir şişe limon koyun, ardından son sıvı tabakasını dökün. (Buzdolabına koyduğunuzda limonun ortada olup olmadığına bakın. Daha sonra çıkardım ve limonun raydan çıktığını gördüm found) Ortada bırakmakta sorun yok ne istersen

  • 2 saatten fazla buzdolabına koyun, kalıbın kenarını çıkarmak için saç kurutma makinesini çıkarın ve kalıbı çıkarın.

  • Oldukça iyi görünüp görünmediğini görmek için profile bir göz atın.

  • Bir bardak donmuş limon çayı ile ikindi çayı yapılır! Yemek yedikten sonra kendimi çok tok hissediyorum.

  • Ketogenez esas olarak yağ içeriğine bağlıdır. Bu yağ içeriği çok iyidir ve uzun süre yemek yemek istemiyorum.

  • Bahar Vişneli Cheesecake
    önceki
    Mango Yoğurtlu Mus Kek Kırbaç yok, fırın yok, krem şanti yok
    Sonraki
    Sakura Oreo Mousse
    Jelatinsiz çikolatalı mus
    Oreo dondurma mousse 6 inç
    Yoğurtlu Mus Kek
    Baileys Çilekli Mousse
    Sadece iki malzemeli çikolatalı mus (karıştırın! Ağzınızda erir! Yemenin iki yolu! Çok lezzetli!)
    Fırın gerekmez Dondurma tadı ile Oreo yabanmersinli mus kek Dışarıdaki pasta dükkanına% 99 benzer Hiç yorgun değil Zero zorluğu
    Yenilmez ve basit tembel haşlanmış yemekler
    Baharatlı Kızarmış Tofu
    Halojen tabaklar
    Kızarmış dana kemikleri (tarifi süper basit, bir şişe marine ile yapılabilirAyrıca lezzetlidir, eti seven arkadaşlar kendi başlarına yapmalıdır ~)
    Baharatlı kızarmış ördek ayağı
    To Top