Tavada kızartılmış balık filetosu - Yemeği

Malzemeler

balık

1 aşama

Aksesuarlar Barbekü sosu uygun miktarda yeşil soğan

Balık filetosu nasıl kızartılır 1 Balıkları büyük parçalar halinde dilimleyin.

2 Baharatlı kırmızı güneş barbekü sosunu hazırlayın.

3 Balık derisi yukarı bakacak şekilde kalın bir sos tabakası yayın.

4 Ters çevirin, sosu diğer tarafa yayın ve iki saatten fazla buzdolabında marine edin.

5 Tavayı ısıtın, biraz yağ dökün, balık filetolarını ekleyin ve altın rengi kahverengi olana kadar kızartın.

6 Ters çevirin ve diğer tarafı kızarana kadar kızartın.

7 Doğranmış yeşil soğanları çıkarın ve serpin.

8 İştah olup olmadığına bak.

Tavuklu Tavada Kızartılmış Dana Lahanası
önceki
Siyah üç pirzola
Sonraki
Tavada kızartılmış domuz fileto
Yedek Kaburga Kızarmış Sarımsak
Kızarmış mercimek
Soğutulmuş Limonlu Karides
Spagetti
Ev yapımı Tofu Nao
Tavada kızartılmış domuz eti ve yumurtalı erişte
Domuz eti ile karıştırılarak kızartılmış lahana
Tempeh filizi ve kıyma soslu erişte
Haşlanmış fıstık
Soslu Yichang Pirinç Tofu # buradan taze #
Kızarmış kurutulmuş İspanyol uskumru

Copyleft gutx

To Top