Çift kavun suyu - Yemeği

Bugünlerde nasıl ateşli bir kelime edinebilirsiniz? ! Birkaç gün önce her zaman sıcak ve soğuktu ve bugün sıcaklık aniden yükseldi. Öğlen, güneş, yaşlı adamın kardeşliğini tüm dünyaya göstermek için dışarı çıkar çıkmaz, sanki kendini ateşe vermek üzereymiş gibi çaresizce ateşlendi! Yaz aylarında traşlanmış buz, buzlu meyve suyu, soğuk bira gibi soğuk içecekler en popüler olanlardır. Ancak çoğu içecek, pigmentler, koruyucular ve şeker içerir. Bu içecekleri uzun süre içmek, obezite, hiperlipidemi, diyabet, yüksek tansiyon vb. Gibi varlıklı hastalıkların mevcut sıklığının tekrar artmasına neden oldu. Özellikle şeker hastaları içecekleri içerken daha dikkatli olmalıdırlar Mutlak şekersiz içecek yoktur Neden kendi sağlığınız için kendin yap saf doğal meyve suyu olmasın! Benim gibi taze meyve suyu içmek isteyen ancak meyve sıkacağı almak için dışarı çıkmak istemeyen bazı insanlar kesinlikle tembel olacaktır. Neden endişeleniyorsun, tembel insanların kendi tembel numaraları var! Bu küçük aşçının meyve suyu sıkmak için soya sütü makinesi kullanıp kullanmadığını görmek için gözlerinizi dört açın. Özel evin sırrı büyük bir katkı ücretsiz, meyve suyu sıkmak için soya sütü makinesi kullanmak rahat ve kolaydır. Etkinlik analizi: Salatalığın tadı tatlı ve doğası gereği serindir.Isı giderme, diürez, detoksifikasyon, ısıyı temizleme ve diürez gibi etkileri vardır. Et, vücut sıvısı üretme ve susuzluğu giderme etkisine sahip yaklaşık% 97 su içeriğiyle gevrek ve yumuşaktır. Salatalıkta bulunan glukozit, fruktoz vb. Olağan şeker metabolizmasına katılmaz, bu nedenle şeker hastaları açlıklarını gidermek için nişastalı yiyecekler yerine salatalık kullanırlar ve kan şekeri artmaz, hatta azalır. Kış kavunu, tatlı ve hafif, doğada biraz soğuk. Isıyı ve toksinleri temizlemek, suyu boşaltmak ve balgamı gidermek, sinirliliği gidermek ve susuzluğu gidermek, nemi gidermek ve ısıyı azaltmak için. Kış kavununun diyet lifi içeriği çok yüksektir ve her 100 g'da yaklaşık 0.9 g diyet lifi bulunur. Modern tıbbi araştırmalar, yüksek diyet lifi içeriğine sahip gıdaların kandaki tatlı düzeyini iyileştirmede iyi bir etkiye sahip olduğunu ve insan kan şekeri indeksinin gıdalardaki diyet lifi içeriği ile negatif ilişkili olduğunu göstermektedir. Ek olarak, diyet lifi vücuttaki kolesterolü düşürebilir, kan lipidlerini düşürebilir ve aterosklerozu önleyebilir. Balmumu kabağındaki ham lif, bağırsak peristaltizmini uyarabilir ve bağırsakta biriken kanserojenleri mümkün olan en kısa sürede dışarı atabilir. Domates: tatlı, ekşi, doğada serin. Isıyı temizleyebilir ve susuzluğu giderebilir, yin'i besleyebilir ve kanı soğutabilir. Susuzluğu ve iştahsızlığı tedavi edebilir. Kan basıncını ve kılcal geçirgenliği azaltabilir ve bazı anti-enflamatuar ve diüretik etkilere sahiptir. Salatalık Kış kavunu 300 gram salatalık Bir domates Bir Bir domates 300 gr kış kavunu
  • Hammadde hazırlayın: salatalık, domates, kış kavunu

  • Salatalıkları ve kış kavunlarını soyun ve yıkayın (soyma, böcek ilacı kalıntılarını azaltmak içindir)

  • Salatalık dilimleri, küçük parçalara kesilmiş kış kavunu (tercihinize göre şekli kesilebilir)

  • Salatalığı dilimleyin ve küçük kış kavunu parçalarını soya sütü makinesine dökün.

  • 1000ml konumuna soğuk beyaz açık ekleyin (soğuk beyaz açık yüksek sıcaklıkta sterilize edilir, yemesi daha güvenlidir)

  • "Meyve ve sebze soğuk içeceği" ni seçin ve ardından başlat düğmesine basın (meyve ve sebzelerin orijinal besin maddelerine daha az zarar vermek için meyve ve sebze soğuk içeceği seçin)

  • Domatesleri yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin, bir kenara koyun

  • Yaklaşık üç dakika içinde domatesler kesilir ve suyu sıkılır. Domates serpin, yarım saat buzdolabına koyun, içmeye hazır

  • Benim meyve suyum senin yarısı | Süper lezzetli meyve suyu eşleşmesi
    önceki
    Yüksek değerli yaz karpuz özel içeceği
    Sonraki
    Sıkacağı Kullanım Kılavuzu
    Karışık meyve suyu
    taze meyve suyu
    Kurutulmuş defne meyveli dondurma
    Tatlı ve ekşi yaz sihirli tutku meyveli limonata
    Duvar Kırıcı ~ Oreo Milkshake
    Hawaii Sahil Suyu
    Meyveli jöle
    Beyaz jöle
    Konserve sarı şeftali-sarı şeftali reçeli yemenin en iyi yolu
    Yarı yağlı, pişmemiş çilekli jöle köpüğü
    Şeftali jölesi
    To Top