Soğuk Bamya - Yemeği

Malzemeler

Bamya

10 adet

Takviyeler: orta yağlı soya sosu

Soğuk bamya nasıl yapılır 1 Bamya uygun olup yıkanır, iki dakika kaynar suda haşlanarak kırılır. (Hazırlanan sarımsağı, yeşil soğanı ve kırmızı biberi kıymak için bu süreyi kullanabilirsiniz. Çok baharatlı sevmeyenler, acılığı azaltmak için kırmızı biber tohumlarını çıkarabilir)

2 Soğuk suyu çıkarın, ortasından kesin ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa koyun. (Küçük parçalara da kesilebilir, ne kadar uygun ~)

3 Tavadaki yağı ısıtın, yağ kaynadıktan sonra hazırlanan arpacık soğanı, sarımsak ve kıyılmış biberleri tavaya dökün ve kavurun.

4 Uygun miktarda hafif soya sosu koyun, iki kez karıştırın ve ocağı kapatın. (Tüm süreçte tuz kullanılmadığından, daha fazla hafif soya sosu ekleyebilirsiniz)

5 Tabaktaki bamyaya sadece pişirme suyunu dökün, basit ve besleyici soğuk bamya hazır, süper hızlı mı?

Kimyonlu Izgara Kuzu Pirzola
önceki
Tavada Kızartılmış Çin Lahana ve Kış Bambu Çekimleri
Sonraki
Bahar bambu filizleriyle kızarmış domuz eti
Yumurtalı kızarmış patates
Kore Laver Pirinç
Kızarmış sebzeler
Pelinli tavada kızartılmış domuz pastırması
Tavada kızartılmış Diaozi Balığı
Bal Fasulyeli Taze Sütlü Dondurma
Baharatlı Kızarmış Yengeç
Salamura Morina
balkabağı pastası
Omlet
Yam Havuçlu Kemik Çorbası
To Top