son yıllar
Fitness yavaş yavaş
Birçok gencin sevdiği sporlar
Makul egzersiz ve zindelik
Vücudumuza çok fayda sağlayabilir
Ama körü körüne etkilerin peşine düşersen
Ama 24 yaşındaki fitness uzmanı
Neredeyse bu yüzden öldürüldü!
Birkaç hafta önce, bir fitness uzmanı olan Xiao Chen (takma ad), her zamanki gibi zamanında spor salonuna gitti. Üç gündür ateşim olmasına rağmen, gece işten sabahın erken saatlerine kadar antrenman hızına hala dayanamıyorum.
Xiao Chen antrenmandan sonra her zaman vücudunun anormal derecede sıcak olduğunu hissetti.Belki de bir süre sonra vücut sıcaklığının normal olacağını düşünerek egzersizi yeni bitirmişti, bu yüzden fazla düşünmedi, bu yüzden akülü bisiklet sürdükten sonra akşam yemeği almaya gitti. Ancak arabayla gezmek için eve dönen Xiao Chen, sadece bir sıcaklık düşüşü yaşamamakla kalmadı, daha yeni satın aldığı akşam yemeğini yemek için vakti bile olmadan, siyah gözle düştü.
Korkmuş kız arkadaş, uyuyan Xiao Chen'i çağırırken ağlıyordu. İyi bir arkadaşının gece yarısı bayıldığı haberini duyunca tek kelime etmeden oraya koştu ve Xiao Chen'i birlikte yerel hastaneye götürdü.
Ancak hastaneye gönderilen Xiao Chen iyimser değildi ve yerel hastanenin muayenesinden sonra şunları söyledi: Xiao Chen, akut karaciğer yetmezliği nedeniyle hepatik komaya girdi , Bir an önce karaciğer nakli ameliyatı yaptırmak gerekiyor ama karaciğer yetmezliğinin nedenini öğrenmek imkansız, bu Xiao Chen'in kız arkadaşı ve kız arkadaşını biraz tedirgin edebilir.
"Bu sadece soğuk algınlığı ve ateş değil mi? Neden aniden karaciğer yetmezliğine dönüştü?"
Xiao Chen'in tedavisinden vazgeçmemek için Xiao Chen, yerel doktorun görüşmesi ve önerisi altında tedavi için hızla Shulan (Hangzhou) Hastanesine transfer edildi, ancak durumun ciddiyeti nedeniyle Xiao Chen, transferden hemen sonra hastaneye kaldırıldı. Bulaşıcı Hastalık Yoğun Bakım Ünitesi.
Bulaşıcı Bakım Ünitesinin Yoğun Bakım Ünitesinde, Dr. Yu Zhe konsültasyon ve düşünce hakkında daha fazla şey öğrendi Xiao Chen'de kafa içi enfeksiyon ve karaciğer yetmezliği var Kapsamlı tıbbi tedavi yoluyla kurtuluş şansı olabilir, bu nedenle Xiao Chen hastaneye kaldırıldıktan sonra 3 saat içinde Li'nin yapay karaciğerinin yeşil kanalını açtı ve suni karaciğer tedavisine başladı. Kardiyopulmoner fonksiyon desteği sayesinde enfeksiyon kontrol altına alındı ve beyin küçüldü. Basınç.
Akademisyen Li Lanjuan'ın rehberliğinde birkaç kez Xiao Chen'e karaciğer yetmezliği ve hepatik ensefalopati ile viral meningoensefalit teşhisi kondu.3 günlük hedefli tedaviden sonra Xiao Chen sonunda aklını topladı ve yoğun bakımdan çıkarıldı. oda.
Bulaşıcı personel taburcu edilmek üzere olan Xiao Chen için tezahürat yapıyor
Uyandıktan sonra, Xiao Chen şöyle dedi: "Bu çok radikal. Çünkü çok agresif bir şekilde çalıştım. Her gün aşırı eğitim alıyorum. Daha önce aşırı eğitime hiç inanmadım ama şimdi buna inanıyorum."
İşte soru geliyor: Başlangıçta sporu ve sağlıklı güneş ışığını seven büyük bir çocuk birdenbire nasıl bu kadar ciddileşti?
24 yaşındaki Xiao Chen'in iki yıl önce bir fitness eğitmeni olduğu ortaya çıktı. Fitness endüstrisine dönmek istedi ve yarışmalara katılmak için defalarca aşırı eğitim aldı. Fiziksel durumuna bağlı olarak, Çömelme olayı en fazla 120 kg yapabilir, ancak sınırı defalarca 150 kg olarak aşmıştır. , Böyle bir fiziksel eğitim aşırı uzun süre taşıyabileceği sınırı aştı.
Xiao Chen, vücut yağına ulaşabilmek için her gün antrenmanına aşırı yükleme yapmakla kalmadı, aynı zamanda diyetinde çok fazla protein tüketti, bu da karaciğer ve böbreklerin telafi edici fonksiyonlarının yükünü artırdı. Koma olmadan önce ateşi vardı ve Baş ağrısı semptomlarıyla, sadece genç ve güçlü olduğumu ve fazla umursamadığımı hissediyorum.
Xiao Chen'in durumunun son derece tehlikeli olduğu anlaşılıyor.Bu, akut karaciğer yetmezliğine yol açan tipik bir intrakraniyal enfeksiyonun neden olduğu çoklu sistem işlev bozukluğundan kaynaklanıyor. Neden kafa içi enfeksiyonu olduğuna gelince, o zaman Yüksek şüphe, esas olarak Xiao Chen'in kendi işlevine zarar veren, bağışıklığı azaltan ve patojenik bakterilerin enfeksiyonuna neden olan aşırı fiziksel eğitiminden kaynaklanıyor.
Hatırlatma
Uygun egzersiz vücudun bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve bağışıklığı geliştirebilir;
fakat Aşırı egzersiz sağlığa zarar verebilir, bağışıklık sistemine zarar verebilir, vücudun direncini zayıflatabilir, zayıf kan dolaşımına, yorgunluğa ve diğer sekellere neden olabilir ve hatta beyaz kan hücrelerini engelleyebilir, nevroza neden olabilir, reaksiyon yeteneğinin azalmasına, dengenin azalmasına ve kas elastikiyetinin azalmasına neden olabilir. .
Kısacası aşırı egzersiz, insan vücudunun uyumunu bozacak, egzersiz yapmamaktan daha fazla zarar verecektir.
Kişilerin aşırı egzersizden kaynaklanan aşırı yorgunluktan kaçınmak için, haftada 2-3 kez egzersiz, bir kez egzersiz, iki veya üç gün istirahat gibi kademeli ve yeteneklerine göre egzersiz yapması, kişisel yaşına ve fiziksel durumuna göre uygun egzersizler seçmesi gerekir.
Teşekkürler anne
Yavaş ses Medeniyete
Vücudun neden bu kadar "sert"? Çünkü tendonların senden daha yaşlı
Kadın kilo vermek için diyet yaparken bayıldı ve meraklılar onu az önce karpuz aldı! Netizen: Yağlar kayboldu
Kaynak: Qianjiang Evening News (ID: qianjiangwanbao)
Yapımcı: Chen Zhichun
Editörler: Li Yongxi, Chen Zixia, Guan Kailiang, Zhou Zhe
Staj: Du Hongle, Wang Panyu
Elinizden geleni yapın!