1 yaşında mısın ve bunu yemedin mi? Vücudunuzu büyütmek ve IQ kazanmak için kaç fırsatı kaçırdınız?
Çoğu insanın zihninde kalamar çiğnemek çok zordur ve bebekler için uygun değildir. Nitekim, doğrudan ısırır ve yerseniz çiğnemek zordur.
Aslında kalamar protein açısından zengindir ve Omega-3 yağlı asitler , Bebeğin beyin gelişimine belirli faydaları vardır. Çocuklar büyür ve yüksek kaliteli protein ve yağ alımına ihtiyaç duyar, biraz kalamar yemek iyidir.
Bununla birlikte, çoğu annenin çocukları için asla kalamar yemediğine inanıyorum. Bugün, Mai Mai çiğnenmesi ve sindirilmesi kolay bir kalamar yeme yöntemi tasarladı. Küçük toplara çamur , Bütün aile yiyebilir.
ve, Kalamarın dikeni olmadığı için bebekler için güvenlidir. Annemin çok endişelenmesine gerek yok.
Kalamar köfte Kalamarın lezzeti iyi korunmuş, çocukların damak tadına daha uygun olan ve lezzetli olanları istemeyen pirinç erişteleri de ekleniyor.
Bebek lahanası ile birlikte yiyin ki bebek et yerken çok yorulmasın. Sadece evde kalan pirinç eriştesini çözmez, aynı zamanda bebeğin iştahını da yakalar, mükemmeldir ~
Ayrıca kalamar topları piştikten sonra bitiremezseniz buzdolabında dondurabilirsiniz. Bebekler, daha kokulu ve besleyici olan erişte veya temel gıda yediklerinde bir veya iki tane ekleyebilirler.
Çanak adı: Kalamar köfte
Ay yaşı: 12 milyon +
Malzemeler: 30 gr kalamar, 2 bebek sebzeleri, 1 yumurta, uygun miktarda pirinç eriştesi
araç: Sıradan pot
1. Malzemelerin hazırlanması:
2. Kalamar halkalarını doğrayın, lahananın başını doğrayın ve yumurtaları sıvı yumurta şeklinde kırın;
Mai Mai, süpermarket dondurucusunda işlenmiş kalamar halkalarını satın aldı veya kalamar kullanılabilir. Kalamar temizlendikten sonra iç organları ve kafayı çıkarın, yüzeydeki deriyi yırtın, parçalara ve çamura bölün;
3. Kalamarı bir pişirme kabına koyun ve ezin;
4. Püre haline getirilmiş kalamara pirinç eriştesi ve yumurta sıvısı ekleyin ve eşit şekilde karıştırın; (pirinç eriştelerini gevşetmek daha kolaydır, bu sırada şekillendirmeye yardımcı olması için biraz nişasta da ekleyebilirsiniz)
5. Tencereye su koyun, su kaynadıktan sonra kalamarları küçük toplar halinde tencereye koyun;
6. Tencereye bebek lahanası ekleyin ve tüm malzemeleri pişirin;
gerçekleştirmek:
Kalamar yüksek besin değerine sahiptir, beyni, yüksek kaliteli proteini ve kalsiyumu besleyebilir. Çocuğunuza vermediyseniz, şimdi deneyin. Köfte yapıldıktan sonra uzun süre yenebilir, gerçek bir besin takviyesidir.
