İnsanlar soğuyor: vücut ısısı her on yılda bir ortalama 0,03 santigrat derece düşüyor
Son zamanlarda salgın durum nedeniyle topluma girip çıkarken vücut ısısı her gün ölçülmelidir. Pek çok insan, her ölçümün sonucunun 36 than'dan fazla, nadiren 36,7 'den yüksek olduğunu bulur. Bu biraz kafa karıştırıcı. Ben gençken ders kitabı bir kişinin normal vücut ısısının yaklaşık 37 ° C olduğunu söyledi, ama gerçekte çoğu insanın vücut ısısı neden 37 ° C'nin altında?
Bu yılın başlarında, Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde profesör olan Julie Parsonnet, ekibi bir araştırma sonucu yayınlamaya yönlendirdi. Amerika Birleşik Devletleri'nde ilgili verileri incelediler ve 19. yüzyıldan beri Amerikalıların ortalama vücut sıcaklığının düşmeye devam ettiğini buldular. 200 yıldan daha kısa bir sürede 0,4 ° C düşüşle 37 ° C'den 36,6 ° C'ye düştüler.
37 standart vücut ısısı nasıl geldi?
1851'de Alman doktor Karl Reinhold August Wendlich, Leipzig'deki 25.000 kişinin koltuk altı sıcaklığı hakkında veri topladı. Bu vücut ısısı verileri 36.2 ° C ile 37.5 ° C arasında değişiyordu. Wendrich ara değeri aldı ve insan vücut ısısının standart değerini yaklaşık 37 ° C olarak belirledi.
"O (Windrich), sağlıklı veya hasta olsun, bulabildiği hemen hemen herkesi buldu. Sonra, hastalığın neden olduğu insan vücut ısısındaki değişiklikler hakkında büyük bir kitap yazdı." Dedi. , 37 ° 'lik standart vücut ısısı ders kitaplarında yer almış ve sağduyu haline gelmiştir.
"Kaydettiklerinin çoğu doğru." Parsonnet, herkesin Wendlich'e inanmasının sebebinin, deneğin cinsiyeti, yaşı, boyu ve kilosu gibi çok ayrıntılı bilgiler kaydetmesi olduğunu açıkladı. "Ölçüm konusunun yanında oturmuş, her şeyi kalem kağıtla kaydetmiş ve uzun ve kötü bir zaman geçirmiş olmalı."
Termometre farklı, yıl içindeki ölçüm verileri doğru değil mi?
1992'den önce, akademik çevreler 37 ° C'lik standart vücut sıcaklığını neredeyse hiç sorgulamadılar. 1992'de Maryland Üniversitesi bir aşı testi yaptı. Araştırmacılar, 148 araştırma konusunun vücut sıcaklığını ölçtüler ve ortalama vücut sıcaklığının 36,8 ° C olduğunu buldular. 2017'de bir İngiliz araştırması, 35.000 kişinin 250.000 vücut ısısı kaydını aldı ve ayrıca ortalama vücut sıcaklığının 36.6 ° C civarında olduğunu buldu.
1992 University of Maryland araştırmasının baş yazarı bulaşıcı hastalıklar uzmanı Philip Markovic'ti. Wendrich tarafından kullanılan klinik termometrenin modern olandan farklı olduğuna inanıyor ve bu farkın ana nedeni.
Markovic daha sonra Philadelphia, Pennsylvania'daki Mutter Müzesi'nden bir koleksiyon kullanmak için izin aldı.
Bu koleksiyon, Wendlich'in kullandığı termometrelerden biridir. Testten sonra Markovic, bu termometre ile ölçülen vücut sıcaklığının modern termometrelerden yaklaşık 1 ° C daha yüksek olduğunu düşündü. Böylece 37 ° C'lik standart vücut sıcaklığının modern vücut sıcaklığıyla eşleşmediği sonucuna vardı; bu, termometre üretim teknolojisindeki ilerlemenin ve o yılki yanlış ölçüm verilerinin gizli bir nedeniydi.
Her on yılda bir 0,03 ° C azalma mı?
Parsonnet ve ekibi tarafından analiz edilen veriler, klinik termometrelerdeki farklılıklar dışında, insan vücut sıcaklığının gerçekten de son iki yüzyılda yavaş yavaş soğuduğunu gösterdi.
O ve meslektaşları, farklı tarihsel dönemleri kapsayan üç Amerikan Wen veri setini analiz ettiler. İlk veri seti, 1862-1930 yılları arasında Amerikan İç Savaşı'ndaki federal ordu gazilerinin ilgili kayıtlarını toplar; ikinci veri, 1971'den 1975'e kadar olan nüfus dahil olmak üzere Birleşik Devletler Ulusal Sağlık ve Beslenme Araştırması'ndan gelir. Vücut sıcaklığı verileri; son veri seti, Stanford Healthcare'den 2007'den 2017'ye yetişkin hasta verileri de dahil olmak üzere Stanford Translational Research Integrated Database Ortamından gelir.
Araştırmacılar, toplam 677.423 vücut ısısı ölçüm verisini analiz ederek doğrusal bir model oluşturdu. Model zamanla vücut ısısındaki değişiklikleri gösterebilir ve ayrıca önceki çalışmalardan vücut ısısındaki değişikliklerin eğilimini doğrulayabilir.
Araştırmacılar, farklı tarihsel dönemlerden gelen verileri karşılaştırarak, 21. yüzyılda doğan erkeklerin ortalama vücut sıcaklığının 19. yüzyılın başlarında doğan erkeklere göre 0.59 ° C daha düşük olduğunu buldular. 21. yüzyılda doğan kadınların ortalama vücut ısısı, 1890'larda doğan kadınlarınkinden 0.32 ° C daha düşüktür (kadınlar için tarihsel veriler o kadar eski değildir).
Ortalama olarak, bu her on yılda bir vücut sıcaklığında 0,03 ° C'lik bir düşüşe eşdeğerdir (orijinal on yılda bir). Diğer bir deyişle, bugün Amerikalıların ortalama vücut sıcaklığı ders kitaplarında 37 ° C yerine yaklaşık 36.6 ° C'dir.
Standart vücut ısısının 37 ° C olarak belirlendiği çağda, sıradan insanların ortalama yaşam beklentisi sadece 38 yaşındaydı.
Bir bulaşıcı hastalık araştırmacısı olarak, uzun yıllardır Parsonnetin ana odağı Helicobacter pylori olmuştur. Bu tür bakteriler mide, yemek borusu ve ince bağırsak ülserlerine neden olarak insanlarda mide kanseri prevalansında artışa neden olabilir. Bununla birlikte, son yıllarda, Helicobacter pylori enfeksiyonu Amerika Birleşik Devletleri'nde daha az yaygın hale geldi.
Parsonnet, "Bunu 30 yıldır araştırdığım için fark ettim. Bu organizma Amerika Birleşik Devletleri'nin birçok yerinde ortadan kayboldu," dedi. 19. yüzyıldaki sıradan insanlara kıyasla sadece Helicobacter pylori değil, modern insanların bulaşıcı hastalıklara yakalanma şansı çok daha düşük.
Parsonnet, 19. yüzyılda yaşamanın tekrarlayan sıtma, dizanteri, kronik yaralar ve tüberküloz ve periodontitis gibi yaygın hastalıklar olacağı anlamına geldiğine dikkat çekti.
Parsonnet, "19. yüzyıldaki sıradan insanların çoğunun sağlığına baktığımızda, eminim ki çoğunlukla kronik bir iltihap durumunda olduklarından eminim. Birçoğu 40 yaşına kadar yaşamayacak ve dişleri çok kötü." Wendlich dedi. O sırada, ortalama bir insanın ortalama yaşam beklentisi yaklaşık 38 yaşındaydı.
İnsan vücudu neden soğuyor?
Araştırmacılar, ortalama Amerikan vücut sıcaklığındaki düşüşün, metabolik hızdaki düşüş veya enerji harcamasındaki düşüş ile açıklanabileceğine inanıyor. Enerji harcamasındaki bu azalma, insan vücudundaki iltihaplanmadaki azalmaya bağlı olabilir. Parsonnet, "Enflamasyon çeşitli proteinler ve sitokinler üretir, metabolizmanızı hızlandırır, vücut ısınızı yükseltir." Dedi.
Son iki yüzyılda, tıbbi koşullardaki gelişmeler, iyileştirilmiş yaşam standartları ve daha yeterli gıda kaynakları halk sağlığını büyük ölçüde iyileştirdi. Araştırma ekibi ayrıca, modern insanların uzun süredir uygun bir sıcaklıkta olduğuna inanıyor ve bu da enerji tüketiminin azalmasının nedenlerinden biri. 19. yüzyılda yazın klima yoktu ve kışın ısınma yaygın değildi. Bugün merkezi bir klima tüm sorunları çözdü.
İnsan vücut ısısı, bazal metabolizma hızının bir tezahürüdür ve bazal metabolizma hızı, yaşam süresi (daha yüksek metabolik hız, daha kısa yaşam süresi) ve vücut tipi (daha düşük metabolizma, daha büyük ağırlık değeri) ile ilgilidir. Zamanla insan vücut sıcaklığındaki değişiklikler, Sanayi Devrimi'nden bu yana insan sağlığı ve yaşam süresindeki değişimlere önemli ipuçları sağlamıştır.
"Fizyolojik bir bakış açısıyla, biz zaten zaman içinde gelişen insanız" dedi Parsonnet. "19. yüzyılda sıradan insanlardan ve hatta 1960'larda insanlardan bile farklı hale geldik. Şimdi daha soğuk insanlara. "
