Ivanka'nın bel-kalça oranı mükemmel! Her zaman baskı yapmadan sıkı giysiler giyin, vücut gerçekten dolgun
Kadınların güzelliği geniş kapsamlı! Her türden "al, al ve satın al" dan her tür "alıştırma" ya kadar. Kısacası, güzelliği seven her kadın için güzelliğin en açık ifadesi, asla boşta kalmamasıdır.
Örneğin, ilk Amerikan prensesi Trump'ın kızı Ivanka, çocukluğundan beri altın kaşıkla doğmuş, güzelliği seviyor ve 200 puanlık tutkusu var. Yüz milyonlarca insanın dikkatini çeken bir dünya süper modeli ve iki yıl üst üste Forbes listesinde yer alan tanınmış zengin bir kadın. Yüz milyonlarca varlığa sahip ve süper modellerin iş çemberinde yer alıyor. Halen Beyaz Saray'ın gayri resmi danışmanı!
Ivanka pek çok ünvanıyla ikisi bir arada Göz alıcı görüntüsünü korumak her zaman güzelliğe olan sevgisini gösteriyor Tabii ki Ivanka da üstünlüğünü her fırsatta sürdürmekten gurur duyuyor, sonuçta 180 yaşında. , Pansuman süper "bir sete sahiptir", gurme her türlü dar kıyafeti giymeyi sever, seksi vücut yağdan korkmaz.
Bir kadın evlenmek ve doğum yapmak zorunda kalsa ve sonra şekilsiz olarak yüzleşmek zorunda kalsa bile, Ivanka kısa bir "şişmanlama" döneminden sonra hızla tanrıçasına dönebilir. Bir elbise askısı haline gelen Ivanka, bu kadar dar örgü kazaklar ve dar eteklerde bile iyi kontrol edilebiliyor.
Ivanka bir zamanlar süper model olarak çıkış yaptı ve modelleme kariyeriyle kendini destekledi. Oryantal kadınların minyon bedeniyle karşılaştırıldığında, Ivanka 180'in büyük bir iskelet gövdesi var. Bu nedenle, Çin'deki birçok öz-medya çevrelerinde, editör her zaman herkesin "büyük şeftali, korseli kalçalarını, "Sersemletici çarpıcı bir görünüme ve çarpıcı bir bel-kalça oranına sahip" sıfatı.
Ivankanın iyi figürü kuşkusuz tartışılmaz bir gerçektir. Amerikanın böylesine mükemmel bir unvanıyla bir numaralı kızı olarak güzel görünümüyle görünüşünü sürdürmektedir. Zaten 3 çocuk olsa bile tam donanımlıdır. 39 yaşında olsa bile annesi hala güzel ve cömert bir kızdır.
Bunu gören pek çok kişi Ivanka'nın çok güzel ve cömert, iyi bir figürü ve çok parası olan "zengin kadınını" kıskandırabilir, ama böyle bir söz yok diye bir söz var mı? Önde öne çıkmak istiyorsanız, arkada acı çekmelisiniz.
Ne de olsa dünyanın bir numaralı altın madalyası olan o, aynı zamanda etten ve kandan bir kadın ... Başkalarının görünümünü korumak istiyorsanız, arkasındaki zorluk doğal olarak sıkı çalışma + öz disiplinin sonucudur.
Çevrimiçi yabancı medya bir zamanlar Ivanka'nın bir günlük güzergahını paylaştığı için, günlük işlere ek olarak, Ivanka zamanının çoğunu sabahın beşinde yoga ve meditasyon yapmak için kalkmak gibi "pratik" üzerine harcıyor. , Ya da sabah koşusu ve zindelik, tam çalışma düzenlemeleri olsa bile, kişi on yıllık öz disiplin ve sebat sağlamalıdır.Elbette, tanrıça iyi değildir.
Ivanka'nın bu kadar iyi bir figüre sahip olmasının nedeninin, doğuştan gelen genlerinin getirdiği üstünlüğe ek olarak, öz disiplinin bu kısmının ve Ivanka'nın edindiği boş kadrolar için yapılan sıkı çalışmanın Ivanka tarafından sıkıca kavranması olduğu sonucuna varmadan edemeyiz. Yukarı. Peki Ivanka'nın muhteşem bel-kalça oranına hayran kaldığınızda, ağzınızı kontrol etmek ve bacaklarınızı açmak için yeterince hazırlık yaptınız mı?
Ivanka'nın boyu olmasa bile, bir kadının iyi duruşu aslında edinilerek şekillendirilebilir. Aşağıdaki editör, Ivanka'nın "bel-kalça oranı" gibi kuru ürünlere nasıl sahip olunacağı konusunda sizinle bilgi paylaşacak.
Adından da anlaşılacağı gibi, çarpıcı bel-kalça oranı denen şey aslında insan vücudunun en büyük dört oranını ifade eder: Baş-vücut oranı, baş-omuz oranı, bel-kalça oranı ve bacak-vücut oranı .
Öncelikle ne tür bir bel-kalça oranı daha şaşırtıcı?
Kum saati figürünü herkesin duyduğuna inanıyorum, hatta kum saati figürünün bel-kalça oranı inanılmaz. Tabii ki Ivanka'nın çarpıcı bel-kalça oranı doğal olarak bir kum saati figürü.
Evrensel formül: bel-kalça oranı = bel / kalça *% 100, 0,7 oranı en mükemmel vücut oranıdır. Ivankanın çarpıcı figürü için bel-kalça oranı 0,7, hatta 0,7den az olmalıdır, bu da insanların düşünürken iç çekmesini sağlar. AMAN TANRIM!
Özellikle pek çok heteroseksüel erkeğin gözünde yüzeysel olanlar güzel kadınların daha çekici olması gerektiğini düşünürler çünkü güzel yüzleri ve zarif kıvrımları vardır.Özellikle bel-kalça oranı daha belirgin ise daha mükemmeldir!
Ivanka'nın ince bel şekline dönüp baktığımızda, çarpıcı kalça oranının her ikisinin de avantajı var, bu yüzden çıplak gözden veya evrensel bel-kalça oranı ne olursa olsun, Ivanka'nın eşsiz güzel figürü var olmaya mahkumdur!
Zaten uzun olan süper modelinin boyuna ek olarak, aynı renkte giyiyor ve bu tam olarak. Nerede yürürse yürüsün, Ivanka gecenin en parlak yıldızı gibi, çok dikkat çekici, insanları yapıyor Cömert olduğunuzda bunu hatırlayın.
Kuru ürün toplama "bel / kalça oranı" uygulaması
Birçok ofis çalışanı veya ay ışığında çalışan kişinin spor salonuna gidemediği veya sabah egzersizlerine daha fazla zaman harcayamadığı gerçeği göz önüne alındığında, editör sizinle harika bel-kalça oranı hareketlerini uygulamak için az zaman alabilecek birkaçını paylaşacak.
Eylem bir
Özel yöntem: eller ve ayaklar, kalçalarla bir üçgen oluşturmak için zemini destekler, baş göğse mümkün olduğu kadar yakınken bir bacak yukarı kaldırılır ve sonra dışarı doğru tekme atılır.
Eylem iki
Özel yöntem: Yere yan yatırın, bacağınızı yere yakın bir şekilde gerin ve diğer tarafta kolunuzu düzeltin ve ardından aynı anda gövdenize doğru bükün.
Eylem üç
Özel yöntem: Yere düz bir şekilde uzanın, bacaklarınızla dizlerinizi bükün, sol elinizle başınızı tutun ve sağ elinizi yukarı doğru uzatın. Sağ elinizi ve sağ bacağınızı aynı anda düzeltin ve kaldırırken kıvırın.
Eylem dört
Yere düz bir şekilde uzanın, dizlerinizi 90 derece bükün, kollarınızı doğal bir şekilde düzeltin ve bacaklarınızı, kalçalarınız ve göğsünüz düz bir çizgide olana kadar vücudunuzun her iki yanından kaldırın.
Eylem beş
Yan yatın ve dizlerinizi bükün, başınızı ellerinizle tutun ve aynı anda karın egzersizi yapın.Gereksiz yaralanmaları önlemek için boynunuza aşırı kuvvet uygulamamaya dikkat edin.
Eylem Altı
Yere yatın ve belinizi ve karnınızı kalçalarınızı yukarı kaldırmak için kullanın.
Eylem yedi
Ellerinizi kalçanızın üzerinde tutun, bir bacağınızı yanlara doğru arkaya doğru çekin, sonra çömelin ve diğer tarafla tekrarlayın.
Yukarıdaki 7 eylem, 30 günden az olmamak üzere sebat etmenizi, günde 3 grubu tekrarlamanızı, her grup 1 dakikadan az olmamasını gerektirir, ardından inanılmaz bir bel-kalça oranı geliştirmek için daha da ileri gidecektir.
Tabii ki, yukarıdaki 7 eylemi gerçekleştirirken, çabanın yarısı ile iki kat sonuç elde etmek için, editör, iyi bir şeye yardımcı olmanızı şiddetle tavsiye eder.Etki genellikle daha etkilidir.Sadece harika bir bel-kalça oranına sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda büyüleyici ince uzun bacaklara sahip olabilirsiniz. .
İyi bir şey önerisi: Yoga soba borusu pantolonu
Fitness sırasında egzersizler için rahat ve cömert yoga skinny pantolonları giymek genellikle beklenmedik sonuçlar doğurur, çünkü araştırmalar yoga dar pantolon giymenin 2 saat koşu, 200 mekik ve bir saat yüzmeye eşdeğer olduğunu gösteriyor.
Çünkü malzemesi sıradan yoga skinny pantolonlarından farklıdır. MOLY VIVI'nin bu sıska pantolonunun iki sihirli özelliği vardır: Vücudundaki fazla yağı parçalayıp metabolize edebilen uzak kızılötesi iplik onun malzemesine dahil edilmiştir. Böylece zayıflama etkisi elde etmek için fazla yağ yakılır.
İkinci büyülü kısım, yoga pantolonlarının guarana özü adı verilen bir bileşen içeren bir tür mikrokapsül içermesidir. Başlangıçta, bu bileşen genellikle kozmetik bileşenlerde bulunur, ancak yanmakta Şişman sıska pantolonun içeriğinde içgüdüsel rolünü de oynayacaktır.
Ayrıca cildi güzelleştirebilir, nemlendirebilir, beyazlatabilir ve gençleştirebilir ve yağ yakıcı etkisi açıktır.
Ve bu yoga skinny pantolonunu giymek, günlük hayatınızda giydiğiniz sıradan marka skinny pantolonlardan daha fazla yağ yakacaktır. Bu sebeple birisi yağ yakıcı etki testi yapmış ve etkisi aşağıdaki şekilde görüldüğü gibidir.
İnce bacakların yanı sıra bacakları da şekillendirir
Sıradan yoga skinny pantolonları sadece spor salonunda fitness için giyilebilir, ancak bu dar pantolonlar çorap, tayt ve pantolon olarak giyilebilir. Çünkü hafta içi giyerken yürüyebilmenin ve ince bacakların olmasının yanı sıra aslında bacakların şekillendirilmesinde ve belin şekillendirilmesinde çok iyi bir etkiye sahiptir.
80 ila 140 ağırlığındaki kızlar giyebilir. Esneklik süper iyidir ve sıkı değildir ve 3cm-5cm giyildiğinde arka bacak çevresi çıplak gözle görülebilir!
Bel ve kalçaları şekillendirmenin etkisi de çok iyidir.Alt karın bölgesini düzleştirebilir ve bel-kalça oranı oluşturabilir.
Birçok yıldız sessizce giyiyor
Ivanka genellikle sabah koşusu ve fitness için soba borulu pantolon giymeyi tercih ediyor, çok sade görünüyor aslında zaten bilmeden bel-kalça oranını şekillendiriyor.
Ve yerli kız olmayan yıldızlar da onları giyiyor, Yang Mi, Guan Xiaotong, Song Qian, Wu Xin, vb. Yağ yakan dar pantolonlar giyiyorlar.
Yağ ve ince bacakları yakabilir, yoga skinny pantolon olarak giyebilir ya da bu sezon tayt olarak giyebilir, figüre ve uzun bacakları şekillendirmeye çok yardımcı olur.Aslında kız kardeşi Bian geçen yıl dikilmiş ve giymekte ısrar etmiş. Bir süre için etkisi hala çok açık, bu yüzden bu Amway'i de herkese götürüyorum.
molyvivi sihirli pantolon ilkbahar ve sonbahar modelleri 2020 yeni yüksek streç tüm maç pantolon parlak pantolon kadın spor ince bacak pantolon 168 satın al
