Her gece uykusuzlukla uyuyamıyor musunuz? Yatmadan önce bu malzemeleri suda bekletin, böylece sabaha kadar uyuyabilirsiniz.

Yabani toprak balı, doğal saf nektar

Pek çok insan balın evrensel bir sağlık hazinesi olduğunu söyler.Bu kesinlikle doğrudur.Her gece bir bardak ballı su içmek sadece gastrointestinal sindirimi düzenlemekle kalmaz, atılımı uyarır, aynı zamanda sinir sistemi işlevini düzenler, sinir gerginliğini giderir ve uykuyu teşvik eder.

Yabani toprak balı, doğal saf nektar

Baldaki glikoz, vitaminler, magnezyum, fosfor ve kalsiyum sinir sisteminin işlevini düzenleyebilir, sinir gerginliğini azaltabilir ve uykuyu destekleyebilir. Düzenli olarak ballı su içmek de cildi pembe ve elastik hale getirebilir.

Gül çayı, kükürtsüz gül çayı, Pingyin gül çayı

Gül çayı sağlık etkisi çok iyi olan bir içecektir. Doğası ve tadı hafiftir, qi ve kan dolaşımını teşvik edici, iç organları uzlaştırıcı ve zihni sakinleştirici etkileri vardır. Gül çayı genellikle vücudu rahatlatır ve sakinleştirir.İnsanları gün boyu yorgun ve rahatlatır. .

Gül çayı, kükürtsüz gül çayı, Pingyin gül çayı

Sık sık uykusuzluk çeken insanlar için, her gece bir bardak içmek uykusuzluğa çok iyi bir tedavi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda karaciğerinizdeki çöpleri temizlemenize, karaciğerinizi daha sağlıklı hale getirmenize ve sabaha kadar uyumanıza yardımcı olabilir.

Otantik yabani hünnap tohumu tozu çayı sinirleri yatıştırır ve uyumaya yardımcı olur

Hünnap tohumu bir tür Çin tıbbi malzemesidir, uykusuzluğu tedavi edebilir, insan merkezi sinir sistemi üzerinde ciddi bir etkisi olabilir, insanların uyku süresi yedikten sonra önemli ölçüde artacaktır. Aynı zamanda kan basıncını düşürme, kan yağını düşürme, kalp atış hızını düzenleme, sedasyon, karaciğeri besleme, kasları ve kemikleri güçlendirme ve terlemeyi engelleme etkilerine sahiptir.

Otantik yabani hünnap tohumu tozu çayı sinirleri yatıştırır ve uyumaya yardımcı olur

Hünnap çekirdeklerinin uykusuzluk hastaları için "müjde" olduğu söylenebilir. Uykusuzluğunuz varsa, biraz hünnap çekirdeği lapası, hünnap çekirdeği şarabı vb. Yapabilirsiniz. Sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda size iyi bir uyku da verebilir!

Huirentang Lotus Tohumu Kalp Çayı Berrak Isı ve Parıltı Bitkisel Çay

Sık sık uykusuzluk insan vücudunda kalp, karaciğer ve dalak rahatsızlıklarına neden olarak insanları her zaman üzebilir.Uykusuzluk semptomlarını hafifletmek için bir saç kremi olarak lotus tohumu çayı içebilirsiniz.

Huirentang Lotus Tohumu Kalp Çayı Berrak Isı ve Parıltı Bitkisel Çay

Lotus çekirdeği kalp çayının en etkili işlevi, kalbi temizlemek ve ateşi gidermek, vücuttaki sinirliliği gidermek, uykuya yardımcı olmak ve sinirleri yatıştırmaktır. Uykusuzluk semptomlarını hafifletebilecek uyumaya yardımcı olması için lotus çekirdeği kalp çayını tercih edebilirsiniz.

Bu tür durian atıştırmalıklarını bile yemedin, o zaman sahte bir durian olmalısın.

Sıcak bir kamuflaj tarzı, ateşli erkekler için kamuflaj şortları, gerçekten erkekler için iyi bir ağır sanayi askeri draması

"Meyvelerin Kralı" olarak bilinen durian hakkında bu kadar iyi olan nedir?

Bu yıl popüler olan çeşitli erkek şort stilleri, birkaç tane gördünüz mü?

Bu yıl bu tür şortlar çok revaçta ... Sporcular en çok kişiliğe şort giydiklerinde sahip oluyorlar.

Eski mide problemlerinizi iyileştirmek istiyorsanız, sadece ilaç alamazsınız. Mide mukozasını korumak ve midenizi beslemek için bu yiyeceklerden daha fazlasını yiyin.

Sıcak yaz aylarında hiçbir şey keten bir gömlek giymek kadar havalı, rahat ve mizaçlı değildir.

Bir gün savaş kurdu, ömür boyu savaş kurdu! Askeri hayalinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak "Kamuflaj tarzı"

Erkekleri çılgına çeviren Samsung S8 cep telefonu aksesuarları artık çevrimiçi ve ikinci "nefes alan" kabuk açık

Klasik ve şık spor ayakkabılar, iyi penetrasyon ve pahalı değil

Moda ikonlarının tercih ettiği sade ve şık üstler

Yaşlanmadığında saçları gri mi? Her gün biraz su iç ve biraz "o" ekle, gri saç yavaşça siyahlaşacak