İnsanlar şişman değil ama göbek büyük, her gün bir bardak iç, küçük bir belini rahatlıkla iç

Altın Hünnap Dulavratotu Çayı

Dulavratotu kan dolaşımını, metabolizmayı teşvik edebilir ve bağırsak işlevini ayarlama etkisine sahiptir. İçerdiği diyet lifi nemi tutabilir, dışkıyı yumuşatabilir, detoksifiye etmeye ve kabızlığı ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. İstediğiniz zaman içmek için dulavratotu çayı haline getirilebilir.

Kırmızı Fasulye ve Coix Çekirdekli Erişte

Coix Seed, vücutta kan dolaşımını ve su metabolizmasını teşvik edebilir, diürez ve şişlik etkisini gösterebilir ve ödem obezitesini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Coix Seed Water iyi bir detoks yöntemidir.

Japon Genmaicha Kahverengi Pirinç Çayı

Esmer pirinç, tam pirinçtir. Pirinç kepeğini korur ve lif bakımından zengindir. Su emilimi, liposuction ve önemli ölçüde tokluk hissi vardır. Bağırsak hareketlerini iyileştirebilir ve detoksifikasyona yardımcı olabilir. Kahvaltıda bir kase kahverengi pirinç lapası veya bir fincan esmer pirinç soya sütü iyi bir detoksifikasyondur. yöntem.

Kırmızı Hurma, Wolfberry ve Lotus Kökü Erişte Çorbası

Lotus kökünün idrar söktürücü etkisi, kanı temizlemek için vücuttan atıkların hızla atılmasını teşvik edebilir. Lotus kökü soğuk veya sıcak olarak yenebilir. Lotus kökü meyve suyuna sıkılabilir. Tadına bakmak ve doğrudan içmek için biraz bal ekleyebilir ve kısık ateşte ısıtabilir, biraz şeker ekleyebilir ve ılık alabilirsiniz. Sıcakken iç.

Kuru meyve fındık aperatif yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi bağırsakları yumuşatabilir, dışkı hacmini artırabilir ve su içeriğini artırabilir ve gastrointestinal hareketliliği desteklemek için lif ile işbirliği yapabilir. Çok hoş kokulu, tatlı ve ekşi kokulu, 4 çeşit tahıl + 5 çeşit meyve + 2 çeşit kuruyemişten oluşan, kızartılmamış yüksek lifli meyveli tahıldır.Radyasyon yapmayan, lezzetli bir üründür.

Kurutulmuş Çin Yam Tabletleri

Yam sindirim sistemini düzeltir, deri altı yağ birikimini azaltabilir, obeziteyi önleyebilir ve bağışıklık fonksiyonunu artırabilir.Çiğ gıda detoksifikasyonunun etkisi en iyisidir.Soyulmuş beyaz yam ve ananası küçük parçalara ayırıp birlikte içebilirsiniz. Özellikleri.

Darı Çıtır Baharatlı Lezzet

Darı glütensizdir ve bağırsak duvarını tahriş etmez.Görece hafif bir liftir ve kolayca sindirilebilir, bu nedenle darı lapası ile detoks yemeği veya darıdan yapılan atıştırmalıklar yemek için uygundur.Ayrıca detoksifikasyona çok uygundur.

Konserve anında gevrek havuç

Havuç, kabızlığı iyileştirmek için çok faydalıdır.Ayrıca, toksinleri nötralize edebilen -karoten bakımından zengindirler. Taze havuçlar, ısıyı giderip detoksifiye edebildikleri, bağırsakları nemlendirebildikleri ve bağırsak hareketlerini rahatlatabildikleri için daha iyi detoksifikasyon etkilerine sahiptirler. Tadı güzeldir, susuzluğu giderir ve toksinlerden arındırır.

Geleneksel Çin Tıbbı Hastanesinden yaşlı Chen şunları söyledi: "Karaciğer toksinlerini vücuttan sağlıklı bir şekilde atmak için düzenli olarak 9 tür yiyecek yiyin"

Kilo veren kızlardan korkmayın, bu et değil! Yemek yedikten sonra şişmanlamaz

Pastacılık işi, ağzınızda yemek için bir klasik

"Tavuk Çorbası Ustası" Mi Meng bir yemek blog yazarına mı dönüştü? Ona atıştırmalıkların listesini verdi

Uykusuzluk ve rüya görüyorsanız panik yapmayın, her gün yatmadan önce birkaç doğal malzeme yemekte ısrar edin. İyi uyumak rüya değildir.

Kilo verirken sağlıklı beslenin, diyet yapmayın

Yüzdeki kırışıklıklar yaşlı ve çirkin. Kırışıklıkları azaltmak ve daha genç görünmek için sıklıkla bu alkali malzemeleri yiyorum.

Eski bir deyişe göre, mideyi beslemektense mideyi tedavi etmek daha iyidir. Bazı maddeler artık mide problemleri yaşamamanıza neden olur.

Erkekler bu koyulaşmanın sadece yorgunluktan değil aynı zamanda fiziksel hastalıklardan da kaynaklandığını bilmelidir.

Çay tadınızı iyileştirmek için yaratıcı çay evcil hayvan süsleri

Kalın yorganlar ve kalın katlar nasıl organize edilir

Ev hanımı içeri girdi ve bazı ucuz ve kullanımı kolay ev eşyalarına, özellikle de 8. maddeye baktı.