Son zamanlarda, çocuklarda miyopi önleme ve kontrol konusu beklenmedik bir şekilde Weibo konu listesinde ortaya çıktı.Bunun nedeni, bir Hangzhou ilkokulunun, 5.0'dan az görme gücüne sahip öğrencilerin üç iyi öğrencinin değerlendirilmesine katılamayacağını öngörmesiydi. Bu düzenleme, karışık incelemelere neden oldu. Bununla birlikte, dış değerlendirme ne olursa olsun, çocuklar için üç iyi öğrencinin değerlendirmesine katılıp katılmadığına bakılmaksızın, görme bakımı gerçekten daha fazla dikkat gerektirir.
Şu anda Şangay'daki ünlü bir oftalmoloji kliniğinin dekan yardımcısı olan Fudan Üniversitesi'nden bir oftalmoloji uzmanı olan Dr. Wang Xiaoqian, Zhou Daijun'a konsültasyon sürecinde kendisini çok derinden etkileyen birçok vakayla karşılaştığını söyledi.
Bir çocuk 2 yaşındayken ebeveyn, eşyalarını gözlerine çok yakın tutmayı sevdiğini fark etti, bu yüzden muayene için getirdi ve çocuğun her iki gözünün de yaklaşık 1500 derece yüksek miyopiye sahip olduğunu buldu. Anladıktan sonra, çocuğun babası da oldukça miyoptur ve tanı, genlerle ilgili olan patolojik miyopidir.
Dr. Wang Xiaoqian, bu tür miyopinin genellikle hızlı bir şekilde geliştiğini ve kolaylıkla fundus hastalığına neden olabileceğini söyledi. Doktor ilk olarak görme gelişimini düzeltmek ve desteklemek için gözlük kullandı, ancak miyopisinin hala gelişmekte olduğunu gözlemledi, bu nedenle göz eksenini baskılamak için arka sklera pekiştirme ameliyatı yaptı (göz ekseni, göz küresinin ön ve arka çapını ifade eder. Ne kadar yüksekse, normal yetişkinlerin eksenel uzunluğu yaklaşık 23-24 mm'dir) ve büyümeye devam eder.
Dr. Wang Xiaoqian, ameliyatın son çare olduğunu ve ameliyatın miyopiyi tersine çeviremeyeceğini, ancak sadece miyopinin gelişimini kontrol etmeye yardımcı olabileceğini söyledi.
Aynı zamanda ebeveynlere, çocukların görme korumasının küçük yaşlardan itibaren başlaması gerektiğini hatırlattı. Çocuğunuzun göz kullanımında herhangi bir anormallik bulursanız, zamanında muayene için profesyonel bir tıp kurumuna gitmelisiniz. Elbette, üç yaşında görmeyi izlemek için bir refraktif gelişim dosyası oluşturmak en iyisidir. Geliştirme, "erken teşhis, erken müdahale, erken tedavi" sağlamak.
Patolojik miyopiye ek olarak, her gün gördüğümüz miyopi, daha çok yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilgili olan basit bir miyopidir.
Wang Xiaoqian bir keresinde bir çocuk gördü ve diğer taraf rutin bir görme kontrolü için geldi. O sırada, görüş 1.2 olarak kötü değildi, ancak göz ekseninin çok uzun olduğunu fark etti, bu nedenle midriatik kırılma olmasını önerdi ve çocuğun gözlerinde sorunlar olduğunu gördü. Hipermetrop rezervi zaten çok küçüktür (hipermetropi ve uzağı görememe karşıt görsel durumlardır. Çocuklar küçükken gözbebekleri de küçüktür. Bu hipermetrop halidir. Gözbebekleri büyüdükçe hipermetropi yavaş yavaş kaybolur. 0'a kaybolduktan sonra miyopiye girmeye başlar).
Doktor derhal hipermetrop rezervinin hızla tükenmesini önlemek için ebeveynlerden açık hava aktivitelerinin süresini mümkün olduğunca artırmalarını istedi ve üç ay sonra gözden geçirilmesi gerekiyor. Üç ay sonra, yeniden muayene, çocuğun göz ekseninin hızla büyüdüğünü, görmesinin 0.8'e düştüğünü ve optometrisinin miyopi olduğunu ortaya çıkardı.
Doktor, okul öncesi sınava hazırlanmak için çocukların günlük yazma ve okumaya ek olarak iki yabancı dil (İngilizce + yan diller) öğrenmeleri gerektiğini ve "güneş banyosu" yapmak için yeterli zamanın olmadığını öğrenmesini istedi.
Kaynak: Visual ChinaBu çocuğa ek olarak aslında piyano, resim ve diğer kurslarla içeriye bağlanan çok sayıda çocuk var ve vizyonlarının miyopi yönünde gelişmesi kolay.
Dr. Wang Xiaoqian, bir çocuk miyopiye ne kadar erken girerse, yüksek miyopiye dönüşme olasılığının o kadar yüksek olduğunu ve yüksek miyopinin kör edici lezyonlarının (makula dejenerasyonu, retina dekolmanı gibi) doktorların en çok endişelendiği şey olduğunu hatırlattı.
Bu çocuk için doktor, her türlü yakın mesafe göz aktivitesini derhal askıya alma, her gün kesinlikle 2 saat dış mekan ışığı sağlama ve göz ekseni büyümesini engellemek için düşük konsantrasyonlu atropin göz damlaları kullanma önerisinde bulundu.
Neyse ki, çocuğun ebeveynleri çok işbirlikçi.Program üç aydır uygulandı ve iyi sonuçlar elde etti.Göz ekseni büyümesi durdu ve görme 0.8-1.0'da tutuldu.
"Ancak miyopinin önlenmesi ve kontrolü uzun vadeli bir iştir. Çocuklar ilkokula başladıktan sonra, akademik baskı kaçınılmazdır ve kontrol daha zor hale gelebilir." Dr. Wang Xiaoqian, "Aslında, görmek istediğimiz şey, çocukların okul çağından önce mümkün olduğunca çok şey yapabilmesidir. Açık hava etkinliklerine katılın ve rezervi hipermetrop için saklayın, böylece daha sonra birçok gözle öğrenme aşamasına girdiğinizde onu kullanabilirsiniz. "
Kaynak: Visual ChinaDr. Wang Xiaoqian, elektronik ürünler görme yetisine zararlı olduğunda, kilit noktanın "elektronik ürünlerin kolayca çok sayıda çocuğu gözlerine bakmaları ve kullanmaları ve açık hava etkinlikleri için zamanlarını azaltmaları için çekebileceğini" söyledi. Gerçek hayatta, elektronik bir ürün olmasa bile çocuklar kitap okumak, piyano çalmak, resim yapmak gibi pek çok yakın plan çalışması yaparlar ve yine de miyopiye neden olabilecek yeterli dış mekan aktivitelerinden yoksundurlar.
Yani yapmamız gereken şey, elektronik ürünlerin pota geri dönmesine izin vermek yerine, gözlerin kısıtlanmadan yakın mesafeden kullanımını kontrol etmek ve dış ışık süresini artırmak.
Dünya Sağlık Örgütü yönergelerine, Amerikan Pediatri Derneği ve Optometri Derneği'nin tavsiyelerine ve yerel "Çocukların Göz ve Görme Bakımı Teknik Şartnamelerine" göre herkesin görüşleri temelde aynıdır:2 yaşın altındaki elektronik ekranları kullanmaktan kaçının;
2 yaşından okul öncesi yaşına kadar, günde 1 saatten fazla ve tek kullanım için 20 dakikadan fazla kullanmayın, ancak yine de daha azı daha iyi, çok fazla yakın görüşlü davranıştan kaçının;
Okul çağından sonra kullanılırsa, günde en az 2 saat açık hava aktivitelerini sürdürürken görsel yorgunluğu gidermek için 20-20-20 ilkesini izleyin.
Dr. Wang Xiaoqian açık hava aktivitelerinin, "dış mekan aydınlatmasının" gerçekten miyopiyi önlemek için ilk seçenek olduğunu söyledi. Şu anda, çocukların okul ödevleri kolay değil ve 2 saatin tamamını ayırmak genellikle zordur. Aslında 2 saat "ne kadar dağınıksa o kadar iyi" diye tavsiye ediyor.
Balkonda açık havada okuma / sabah okuması için erken kalkın; dersler arasında, beden eğitimi ve okula gidiş gelişlerde 10 dakika dış mekan ışığına maruz kalma; doğal ışık izin veriyorsa, doğal ışık altında (doğrudan güneş ışığı değil) okuyun ve yazın ... her türlü parçalı zaman bir araya getirilir. Hepsi "dış aydınlatma" olarak kabul edilebilir.Bu nedenle 2 saate ulaşmak zor değildir Ebeveynler birbirleri ile işbirliği yaparak beyinlerini kullanarak çocukların bazı iç mekan etkinliklerini ayarlayıp dış aydınlatma ile birleştirebilirler.
Görme keskinliği, görme gelişim değerlendirmesinin yalnızca bir öğesidir.Miyopinin önlenmesinde görme keskinliği çok sınırlı bilgi sağlayabilir. Çocukların görme korumasının yerinde olup olmadığının değerlendirilmesi iki öncü göstergeye bağlıdır - hipermetrop rezervi ve göz ekseni Bu iki sayısal ölçüm nispeten karmaşıktır ve profesyonel tıp kurumlarında gerçekleştirilebilir.
Uygun bir gözlük, miyopinin suçlusu değil, insanların açıkça görmesine yardımcı olan bir araçtır. Aksine, bazı lensler görsel gelişimi destekler ve bazı özel tasarlanmış lensler de miyopi gelişimini engelleyebilir.
Kaynak: Visual China2. Yaz tatili sırasında tam bir görsel değerlendirme yapın, hipermetrop rezervinin durumunu erken netleştirin ve hedefli bir şekilde yönetin;
3. Görme sorunları ortaya çıkarsa, güvenilir tıbbi kurumları seçin ve sözde "tedavi miyopisi" bilimini reddedin.