Vücuttaki nem sadece çukur mu? Günde bir bardak, rutubetten kurtulmak, nemden arındırmak ve daha sağlıklı olmak

On kişi dokuz ıslak, nemi küçümseme, sağlığın en büyük katilidir! Nem, tüm kötülüklerin kötülüğüdür. Üç yüksek, tümörler, koroner kalp hastalığı vb. Hepsine bundan kaynaklanır.

Eski bir söz şöyle der: "Bin soğuk algınlığından kurtulmak kolaydır, ancak bir rutubetten kurtulmak zordur." Aslında bu cümle, insan vücudundaki nemin çok ağır olduğunu, bu da insanların ruhlarını kaldıramamasına neden olduğunu ve böylece insanların yaşam kalitesini etkilediğini anlatıyor.

Nem, insan vücudunun en büyük düşmanıdır, eğer vücut nemden muzdaripse, o zaman tüm insan huzursuz olur, uykulu, ağır uzuvlar, iştahsızlık, uyurken salya akar ve yemek yemek iyi değilse uyumak iyi değildir. Güneyde yaşayan insanlar nemden kolaylıkla rahatsız olurlar, eğer vücuttaki nem yoğun ise vücut üzerinde pek çok etkisi olacaktır.

Normal beslenme alışkanlıkları ve yaşam alışkanlıkları aşırı neme neden olur.Örneğin gençler soğuk içecekler, buzlu yiyecekler, baharatlı yiyecekler, büyük balık ve büyük et yemeyi severler ve tam tahılları görmezden gelirler ve yiyecekler kirlenir. Egzersiz yapmak, şampuanlamak ve kurulamadan banyo yapmak vücutta neme neden olur.

Çukurluğu. Hacamat, nemi gidermede en hızlı etkiye sahiptir, ancak bakım etkisi kısadır Nem alma etkisini uzun süre elde etmek için, nemi gidermek için sadece bir veya iki kez değil, sık sık yapılmalıdır.

Kendimizi daha güzel kılmak için hastalığın kendimizi bulmasını engellemek için genellikle daha fazla egzersiz yapmalı, hafif ve orta miktarda yemeliyiz.

Kırmızı fasulye ve coix tohum nem alma çayı

Nemi gidermenin en önemli etkisi kırmızı fasulye arpasıdır. Çin tıbbında, kırmızı fasulye arpa genellikle çeşitli inatçı hastalıkları tedavi etmek için tıbbi bir malzeme olarak kullanılır. Prensip, nemi gidermektir. Kırmızı fasulye arpası dalağı canlandırabilir ve aynı zamanda saç dökülmesini önlemek için körü körüne önemli bir Çin tıbbıdır. .

Sağlık Sekiz Hazine Çayı

Bu, yazın yoğun nem sorununu çözebilen, yüksek kaliteli malzemelerle yapılan, sağlıklı ve güvenli bir nem önleyici çaydır. Günde bir bardak nem de çok iyidir.

Kadınlar harika görünmek ister mi? Gençliğini kucaklamana izin vermek için her gün biraz iç

Bu tür yiyecekler, kadınların yaşlanmasının "canlandırıcıları" dır. Cildinizin sert, beyaz ve hassas olması için her gün biraz zaman ayırın.

Detoksifikasyon ve güzellik, güzellik ve detoksifikasyon için iyi maddeler sizi kadınsı yapar

Meyve şarabı ile romantik bir yaz gecesi! Alkol sarhoş edici değil

Etrafta "doğal" bir kilo verme ilacı var, bu da ağırlığı sessizce çift haneli rakamlara düşürüyor

Sıcak havalarda iştahınızı nasıl kırarsınız, canlandırıcı bir ev yapımı meyve suyu veya milkshake içmek, basit ve uygun fiyatlı

Ben dört adam eskiyi kabul etmiyor mu? Bu 8 çeşit yemeği yemek sizi genellikle daha erkeksi yapar

25 yaşın üzerindeki kadınlar, cildini daha hassas ve genç hale getirmek için bu 4 alkali bileşenden daha fazlasını yemelidir.

Erkekler genellikle suya detoksifikasyona ve sağlıklı olmaya yardımcı olacak bazı "materyaller" eklemekte yanlış bir şey yapmazlar, daha genç ve daha erkeksi görünürler.

Kabızlık ve hemoroid saldırdığında hayat ölümden daha iyidir. Açıklanamayan sırları ortadan kaldırmanıza yardımcı olması için bu 8 yiyeceği yiyin

Kolsuz sevimli elbise, taze ve tatlı prenses hayranı

0-6 ay boyunca çizgi film ve sevimli bebek kıyafetleri, oğlunun zarafet ve sevgi dolu olmasını sağlar.