Neden birçok vücut geliştiricisi, ayrılmış rektus abdominisi olan doğum sonrası anneler gibi?
Rektus abdominis ayrılığı söz konusu olduğunda, birçok insan sadece doğum sonrası annelerde yaşayacağını düşünür.Aslında, vücut geliştirme çemberinde dikkatlice gözlemleyen arkadaşlar vücut geliştiricilerin de bu duruma sahip olduğunu görebilir ve hatta doğum sonrası annelerden daha açık görünür!
Bazı insanlar bu durumla doğar, rektus abdominisi arasındaki tendonlar nispeten geniştir ve genetik olarak değiştirilmesi imkansızdır.
Ancak çoğu vücut geliştirmeci için rektus abdominisinin ayrılması her yıl bir adım artar ve bu inanılmazdır.
Örneğin, farklı dönemlerdeki Ronnie Cullman, gittikçe daha belirgin karın kaslarına sahiptir.
Bugünün 7. olimpiyat galibi Phil Sith'in karın kasları, orta genişlikteki kaslar, her yıl yeni bir değişiklik yaşayacak.
Da Lori olarak bilinen bu yılki Olimpiyat Oyunlarının ilk beş favorisi, rektus abdominis ayrımı oldukça açık!
En güçlü vücut geliştirme çaylağı olarak bilinen Dallas McCaffo, inanılmaz bir karın kasları hissine sahipti, ancak ne yazık ki geçen yıl ağustos ayında vefat etti.
Öyleyse neden bu üst düzey vücut geliştiriciler karın kaslarında bu kadar belirgin bir ayrılma derecesine sahip? Bunun günümüzde vücut geliştirme çevrelerinde büyüme hormonu kullanımıyla çok ilgisi olabilir.
Vücut geliştiriciler gittikçe büyüyor ve steroidler artık tek başına onları tatmin edemiyor Büyüme hormonu ve insülin büyük miktarlarda kullanılmaya başlandı.
İç organlar giderek büyüdükçe, karın kasları kuvvet uygulamasa bile göbekleri öne doğru şişer.Örneğin, büyük loli, hamile bir kadının karnından pek farklı görünmeyen göbeğini gevşetmek için başkaları tarafından alınır.
Karnı uzun süre bu durumda tutarak, rektus abdominis arasındaki tendonlar yavaş yavaş uzar ve buna neden olur!
Bu yüzden Schwarzenegger'in zamanının fiziğine hayranlık duyulmasının nedeni budur, çünkü fizikleri kusurlu görünmüyordu. Sonuçta, rektus abdominisinin ayrılması, vücut geliştiricilerin görünümünü az çok etkileyecektir.
Daha önce Jeremy, vücut geliştirmenin ölmek üzere olduğunu ve sporun vücut geliştirmeyi kurtardığını söylemişti, birçok geleneksel vücut geliştirmeci tarafından eleştirilse de pek çok kişinin desteğini kazandı.
