Ağırlık, herhangi bir sporcu için, özellikle de son derece çatışmacı ve hız gerektiren basketbol ve futbol gibi sporlar için çok önemlidir. Bugün Çin, dünyada güçlü bir ülke haline geldi ve birçok alanda güçlü bir etkiye sahip, doğal olarak spora yapılan vurgu da farklı. Bununla birlikte, 1980'lerde ve 1990'larda, Çin'de yaşam standardı şu anda olduğundan çok daha kötüydü. Doğal olarak, spor ona çok fazla ilgi göstermiyordu. O sıralarda pek çok spor o kadar gayri resmi görünüyor.
Örneğin Zhang Weiping'in tanınmış direktörü, gençken Pekin halter takımıyla antrenman yaparak Dünya Serisi'ne hazırlandığı söyleniyor. O dönemde Pekin halter takımının eğitimini bir kenara bırakırsak, basketbol ve halter temelde farklıdır ve eğitim yöntemleri doğal olarak aynı değildir. Zhang Weiping'in eğitiminin etkisi kötü olmasa da, profesyonel bir basketbol takımını profesyonel eğitim için takip ederse, Zhang Weiping'in başarılarının daha da yüksek olacağına inanıyor.
Kilo demişken, Yao Ming'in NBA'e girdiğinde, NBA'in yoğunluğuna uyum sağlamak için kilo almaya başladığını ve takımın fiziksel çatışmasının antrenmanını güçlendirmeye başladığını hepimiz biliyoruz. Tam da Yao Ming'in hızlı kilo alması nedeniyle, ayak bileklerinin, koç ve milli takım tarafından aşırı kullanımı ile birleştiğinde, ayak bileklerinin yüklenmesi zorlaşmaya başladı, bu yüzden kariyeri aceleyle sona erdi. 30 yaş bir sporcu için iyi bir yaştır, ancak sakatlıkları nedeniyle sahayı terk etmek zorunda kalmıştır.
Kilo çok önemlidir, ancak tüm oyuncuların kilo vermesi gerekmez .. İlk yıllarda bir milli takım antrenmanında, Yao Ming dahil tüm oyuncular kilo vermeye başlamak zorunda kaldı. Ama çok özel olan bir kişi var, sadece kilo vermesi gerekmiyor, aynı zamanda kilo almanın bir yolunu bulması gerekiyor Bu kişi şu anki erkek basketbol kardeşi Yi Jianlian. Herkesin bildiği gibi Yi Jianlian 16 yaşında CBA maçları oynamaya başladı ve 19 yaşından önce milli takıma seçildi. O zamanlar yetenekli bir gençti. Bununla birlikte, diyet ve antrenman o zamanlar çok resmi olmadığı için Yi Jianlian, NBA'e gitmeden önce zayıftı. Böyle bir fiziksel yüzleşme yeteneği hala CBA'da ele alınabilir ve uluslararası arenaya çıktığında acı çekmesi kaçınılmazdır.
Yi Jianlian, NBA'deki zeminine dayanamasa da, o yıllarda NBA'deki fiziksel eğitimi olağanüstü idi ve aynı zamanda siyahlarla karşılaştırılabilir fiziksel bir varlık olarak görülüyordu. Bugün Yi Jianlian, erkek basketbolculardan biri haline geldi ve Çin basketbolunun başı ... Çin erkek basketbol takımı son yıllarda biraz riskli olsa da, sonuçta Yao Ming'in ayrılışı çok ani oldu. Ama genel olarak Yi Jianlian görevini yerine getirdi, Çin erkek basketbol takımının en çalkantılı yıllarında Yao Ming'in bıraktığı bayrağı devraldı.
Bugünün Zhou Qi'si genç Arap Ligi ile aynı sorunları yaşıyor, iyi yeteneklere sahip ama çok zayıf bir vücuda sahip Zhou Qi'nin sayısız Amerikalı oyuncunun hayran kaldığı bir kanat açıklığı olduğunu bilmelisiniz. Ancak Guo Renjun, Zhou Qi'nin bilimsel olarak kilo alabileceğini umuyor.Hala genç.NBA yolunu takip etmek kolay olmasa da, selefleri gibi geri gelmek mümkün olsa bile, bu sefer deneyim kesinlikle. Değerli bir gezi. (Güneşin büyük artıkları)