NBA'e girdikten sonra kaslar büyük ölçüde arttı! Mektup kardeşi Qilin kol süper Zhanhuang, 3 haftada 6 karın kası çalıştıran tanrı
Öz disiplinli oyuncular için, nerede olurlarsa olsunlar, offseasonun uzunluğu antrenman planlarını etkilemeyecektir. NBA seviyesindeki antrenmanı küçümsemeyin. Sahada iyi performans gösteren oyunculara bakın. İstisnasız, çok iyi eğitilmişler. Elbette tek başına sahadaki performansından pek emin değiliz, bugün lige girdikten sonra oyuncuların kas değişikliklerine bir göz atacağız, sadece resimlere bakmak korkutucu olabilir.
James öz disiplini ile tanınır. Her yıl offseason boyunca birçok oyuncuyu birlikte antrenman yapmak üzere organize eder, bu yüzden 35 yaşında ve hala bu kadar mükemmel bir durumda. James'in antrenmanının etkisine bir bakalım, lige ilk katıldığında hala kıllı bir çocuktu, şimdi bu bedenin kasları neredeyse orijinal benliğiyle patlıyor.
Bu kez All-Star Doğu Oylama Kralı Antetokounmpo aynı zamanda spor salonunda uzun vadeli bir oyuncu ve kendi başına antrenman yapmayı da seviyor.Onun ve James'in All-Star Maçındaki fotoğrafına bakın. Bu gerçekten bir pratik israfı değil. Tek boynuzlu at kolu tek başına korkunçtur ve James'i anında düşürebilir.
Çaylakken Antetokounmpo'nun fotoğraflarını görmemiş olsaydınız, onun şeytani kaslı bir adam olabileceğini düşünmezdiniz.
Hadi başka bir küçük forvetin zirvesine bakalım. Leonard tıpkı takma adı gibi. Sadece ifadesiz ve bir robota benzemekle kalmıyor, aynı zamanda iyi tanımlanmış kasları da çelik bir savaşçı kadar iyi. Aynı yanındaki küçük kardeş gibi. Boyutun iki katı. Şimdi düşündüğümüzde, diğer oyuncuların Leonard'ın savunmasından korkması şaşırtıcı değil, bu neredeyse bir tankın içine çarpması gibi.
Herkes hala 76ers tarafından seçildikten sonra Embiid'in art arda iki sezon boyunca sakatlığı için geri ödendiği izlenimine sahip olabilir.Geri ödenen Embiid'in evde her gün internette insanlarla tartıştığını düşünmeyin. Eğitim için çok çalışıyor. Oynamaya hazır olduğunda taraftarlar, Embiid'in ligin merkez konumunda bir dev haline geldiğini fark etti. Embiid'e ilk oynadığında dönüp baktığımızda, küfür etmeye yardımcı olamayacağınız tahmin ediliyor: Bu aynı kişi mi?
Yao Ming'in kas seviyesini küçümsemeyin çünkü o sarı bir ırktır.Yao Ming aynı zamanda sıkı bir eğitim modelidir. Antrenman etkisine gelince, Yao Ming'in zirvesi ile ilk çıkışı arasındaki karşılaştırmaya bakın ve kas boşluğu çok büyük. Sadece bu koldan bahsetmişken, Dayao CBA sırasında kesinlikle kendi uyluğundan daha kalındır. NBA'in dünyanın basketbol sarayı olduğunu söylemezseniz, tek başına antrenman etkisi diğer yerlerden birkaç blok ötede olabilir.
Dört Lakers, Ingram ve Russell, All-Stars'ı yaptılar.Lakers'tan da çıkan Randall onlar kadar şanslı değildi. Bu esas olarak bir takım seçimi meselesi. Onu Nick'i seçtiren kimdi. S? Randallın sahadaki performansı tek başına onlardan daha kötü değil ve bu aynı zamanda spor salonunda da yaşıyor. Hadi bir yaz boyunca yaptığı antrenman etkisine bir göz atalım. Doğrudan iri karınlı bir adamdan güçlü kaslı bir adama kadar eğitim gördü. .
Sonunda sıra ünlü Kumamba Oladipoya gelmişti. Kumambadi, Thunder playofflarında çok kötü oynadı. Magic and Thunder tarafından terk edilmekle birleştiğinde, bu onu yazın kendini güçlendirmeye karar verdi. . Çaba karşılığını aldı: Audi sadece 3 haftada bıçak benzeri bir abs geliştirdi ve sonunda All-Star seçildi. Bu tür fitness etkileriyle NBA, gerçekten dünyanın en güçlü spor salonudur.
