Kilo vermek için tam tahıllı öğün ikameleri kullanın, böylece artık aç kalmanıza gerek kalmaz.
Pueraria lobata ve papaya konjac unu
Doğal yabani Pueraria lobata kökü, papaya ve zayıflama büyüsü konjacından yapılmış yemek yerine koyma tozu.Pembe bir renge, hafif bir papaya kokusuna ve kalın ve güzel bir tada sahiptir.Akşam yemeği yerine veya ikindi çayında doğal tadın tadını çıkarmak için içebilirsiniz. İyi kilo kaybı sağlar.
Konjac çok tahıllı yulaf lapası
Yulaf ezmesi ve detoksifikasyona yardımcı olmak için yağı emen konjak ile mor cezbedici mor tatlı patatesten yapılan yemek yerine kullanılan yulaf lapası. Besleyici, pürüzsüz ve lezzetlidir.Kızlar sadece evde veya ofiste aptalca bir diyet uygulamamalıdır. Artık selülit konusunda endişelenmemek için bir şişe hazırlayın.
Tam tahıllı bisküviler
Kepekli tahıllar şekersiz formüldür.İnce dilimler çok lezzetlidir.İşte sıkıldığında veya dışarı çıktığınızda özleyemeyeceğiniz obur bir atıştırmalıktır.Dolu ve besleyicidir.Kilo almadan daha fazla yemek yemek miktarını azaltabilir. , İştahınızı kolayca kontrol etmenizi sağlar!
Tartar karabuğday çayı
Sichuan, Daliang Dağı'ndan gelen karabuğday çayı birçok işlemle yapılır.Buğdayın zengin aroması kokulu, çorbası altın ve yarı saydamdır, tadı taze ve tatlılığı uzun ömürlüdür, yemeklerden önce ve sonra içebilirsiniz, çay hafif ve değil Bağırsakları ve mideyi inciten iri taneli çay, uykusuzluk çekmeden daha çok içilir!
Siyah susam tozu ve ceviz tozu
İştahınızı daha iyi kontrol etmek istiyorsanız, lütfen önce endokrininizi ayarlayın.Sabah veya öğlen bir kase susam aromalı susamlı ceviz siyah fasulye tozuna gelin.Besinler açısından zengindir ve bol miktarda izoflavon içerir, endokrin ve besleyici kanı dengeleyici etkisi vardır. , Daha fazla yemek aynı zamanda yaşlanmayı geciktirebilir, kilo vermek isteseniz de istemeseniz de daha fazla yiyin!
Fındık nilüfer kökü erişte çorbası
Lotus kökü unu, Yangtze Nehri'nin güneyinde çok ünlü bir geleneksel atıştırmalıktır.Besinler açısından zengindir ve besleyici güzellik, ısıyı temizleme ve kanı soğutma etkilerine sahiptir. Lotus kökü unu ve fındık kombinasyonu tadı daha çekici hale getirir. Mükemmel yemek yerine geçen yiyecek.
Nem Alma Çay
Göze çarpmayan mısır ipeği çok işe yarayabilir. Sinameki ve alıçtan yapılan bir kombinasyon çayı ile birleştirilir. Yemekten sonra içmek sindirime ve yağı sıyırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca nemi giderebilir, şişliği azaltabilir, yağı azaltabilir ve kilo verebilir. Kilo verme sırasında diyet yapmayın Ayrıca metabolizmayı hızlandırmak ve kilo vermeyi hızlandırmak için bol su veya çay için!
Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu
Kırmızı fasulye ve arpa özenle kavrulur ve öğütülür.Yoğun sabahlar leziz tam tahıllı kahvaltınızdır.Giriş narin ve kalın, dolgun ve lezzetlidir.Yoğun fasulye tadı yedikçe daha lezzetlidir, ayrıca kanı besler ve yüzünüzü besler. Kilo verin ve güzel olun!
-
- Romantik Fransa, harika bir atıştırmalık yolculuğu
-
- Karnı hamilelik gibi mi görünüyor? Bütün gece yağ yakmak ve karnınızı küçültmek için su içerken küçük malzemeler ekleyin.
-
- Kadınlar alkali gıdalardan ayrılamazlar, düzenli yemek detoks yapabilir ve yağları azaltabilir, kolayca ince bir vücuda dönüşebilir.
-
- Yunnan'a gitmediyseniz, bu Yunnan lezzetlerini yiyebilirsiniz.
-
- Yavaş yavaş yaşlanmak isteyen kadınlar evde 5 dakikada tatlı ve lezzetli meyve çayı yapabilir.
-
- Atıştırmalıkların sağlıklı olmadığını kim söylüyor, kuru meyvelerin lezzetli ve besleyici olduğunu, yenildiğinde sağlıklı olduklarını söylüyorum
-
- Menstrüasyon sırasında kadınların rengi koyulaşır, yemeklerden önce bir şeyler yemek, tıkalı yumurtalıkları dışarı atar ve gençlik canlılığını geri kazandırır.
-
- Siyah çayı sevenler, Çin'de kaç çeşit siyah çay olduğunu biliyor musunuz?
-
- Küçük bir burjuvazi olmak istiyorsan, bifteği kendi kendine kızartmayı öğren.
-
- Süper popüler besleyici yulaf ezmesi, vücut şeklinizi kontrol eder, aynı zamanda canlılık ile doludur ~
-
- Gurmeler tarafından önerilen 4 çeşit lezzetli Kore hazır eriştesi, 4 çeşidi de yediyseniz kaybederim
-
- Yemek dünyasında, baharatlı barlar olmadan nasıl atıştırmalık yiyebilirsiniz?