Meslekten olmayanların terimleriyle, yol öfkesi, araba kullanırken aniden hoş olmayan şeylerle karşılaşan bir trajedidir ve daha da kötüsü, araba kazalarına yol açan bir trajedidir. Bu kelime ilk olarak 1980'lerde Amerikan yayınlarında göründü ve 1997 yılına kadar Oxford sözlüğüne dahil edilmedi. Yol öfkesinin "başlangıcının" kalite sorunlarından kaynaklandığını düşünebilirsiniz, ancak bu psikolojik bir rahatsızlık değildir. Bugün Che Amca, Road Rage'ın "tipik semptomlarını" teşhis etmenize ve bir tedavi planı eklemenize yardımcı olacak. Eğer ona sahipsen, hükmedeceksin, yoksa hatırlayacaksın.
On tipik semptomBelirti 1: Çılgınca yanıp sönen farlar
Sürüş sürecinde her zaman düşüncelerinde daha "zıplayan" bazı sürücülerle karşılaşırız. Bu sırada, diğer sürücü arkadaşları, bu uygulamanın aynı zamanda yol öfkesinin bir göstergesi olduğunu hatırlatmak için farlarını yakacaklar.
Belirti 2: Sık sık korna çalmak
Normal şartlar altında öndeki aracın kişisel nedenlerden dolayı aracı hareket ettirmediği söylenirse bu da trafik düzenini ciddi şekilde etkiler.Bu sefer arkadaki araç kornayı hatırlatmak için çalabilir ancak trafik sıkışıklığı içindeyse arkadaki araç deli olmuştur. Kornayı bilemek sadece işe yaramaz olmakla kalmaz, aynı zamanda toplu yol öfkesine de neden olur.
Üçüncü belirti: keskin yön
Direksiyon simidi, sürüşün en temel eylemidir, kontrolde bir hata yaparsanız büyük bir hataya neden olur. Bununla birlikte, bazı sürücüler, duygusal sorunları olduğunda nefeslerini boşaltmak için direksiyon simidini kullanırlar. Tehlikeli bir yoldaysa, böyle bir işlem çok tehlikelidir. Doğru yol, huzurlu bir ruh halini sürdürmektir, aracın güvenliğini sağlamak için iki kılavuzun gücü eşit ve yumuşaktır; sol el ana ve sağ el yardımcı, erken eylem, daha az geri dönüş ve yavaş harekettir.
Belirti 4: İstediğiniz zaman sık sık şerit değiştirin
Yolda, genellikle düz bir çizgide yürümeyen ve dönüş sinyalini açmadan sık sık şerit değiştirmeyi seven insanlar görüyoruz. Sık sık şerit değiştirenler genellikle sabırsızdır ve yardım edemezler ancak ileride daha yavaş bir araba gördüklerinde sollamak için şerit değiştirirler. Che Amca sadece, sık sık şerit değiştiren böyle bir sürücünün çok gelişigüzel gittiğini ve sert bir tavrı olmadığını söylemek istemiş, Er ya da geç, bu tehlikeli olacaktır.
Belirti 5: Küfürlü konuşmak
Che Amca başka birinin arabasına bindiğinde, genellikle sürücünün azarlandığını duyar ve bir alışkanlık edinmiştir, bu aynı zamanda yol öfkesinin bir tezahürüdür.
Belirti 6: Başkalarının yavaş / hızlı sürüş yapmasını istememe
Bazı yeni sürücüler her zaman başkalarının sürüş sırasında sorun yaşadığını hissederler, hatta bazen kendi teknik sorunları olabilir. Yolda çok hızlı veya çok yavaş kullanan sürücüler "yol katili" dir. Bu nedenle, hızlı veya yavaş araç kullanan diğerlerinden hoşlanmadığınızda, önce normal hızda mı sürdüğünüzü görmelisiniz.
Belirti yedi: ani frenleme
Ani frenleme tamamen duygusal bir sorun olmayabilir, öndeki aracın acil bir durumu veya teknik bir sorun olabilir.
Belirti 8: Bir araba gördüğünüzde sollayın
Che Amca sollama ile ilgili olarak başka bir semptomdan, yani obsesif-kompulsif bozukluktan da bahsetmiştir.Çoğu insan araba gördüklerinde sollamak ister ve yanındaki arabadan on blok kurtulmak isterler.
Belirti 9: Sinirli bir arabayı sürmek
Çiftler arabadaki şeyleri tartıştıklarında, sürücünün dikkatini dağıtacak, sürücünün öfkesini patlatacak ve tehlikeye neden olacak bir şey yüzünden aniden garipleşirler.
Belirti 10: Arabadan inin ve kuru sürün
Che Amca'nın yaz aylarında, eğer aynı fikirde değilse azarladığında sıklıkla gördüğü bir fenomendir.
Belirtiler ve nedenler: hem iç hem de dışÇin'de otomobil sahipliğinin artmasıyla birlikte trafik sıkışıklığı şehirlerde normal bir fenomen haline geldi. Kötü yol koşulları ve bazı yerlerde uzun sürüş süresi, özellikle yazın, sıcak havalarda ve trafik sıkışıklığında yorgunluk sürüşüne veya kötü sürüş alışkanlıkları olan insanlarla karşılaşılmasına neden olabilir, bu da uzun süredir kapalı bir ortamda bulunan sürücülerin yaşama olasılığını artıracaktır. Depresif duygular. Bu zamanda meydana gelen küçük şeyler bile öfkelenecek ve öfke gelecek.
Ayrıca cam açık olarak araç kullanıyorsanız, otomobilin dışındaki egzoz ve benzin kokusu da sürücünün ruh halini etkileyerek öfkeye neden olacaktır. Mısır'da yapılan bir hayvan deneyi, benzin kokusunun fareleri daha agresif hale getirdiğini gösterdi. Yukarıdaki dış faktörlere ek olarak, sürücülerin kendilerinin de bazı sorunları vardır. Örneğin, iş baskısı ve kişisel karakter, özellikle düşük güvenlik duygusu ve güçlü kontrol arzusu olanlarda yol öfkesine neden olabilir, yol öfkesinin derecesi daha ciddidir.
Tedavi planı: konservatif tedaviBu hastalık için Che Amca, yalnızca kendi psikolojik ipuçlarıyla muhafazakar bir şekilde tedavi edilebileceğini söylemek ister. Duygu kontrolden çıktığında, vücudun bağışıklık sistemini etkileyecek ve bu da bazı hastalıkların yararlanmasına izin verecektir. Bu nedenle sürüş sürecinde duygularımızı kontrol etmeliyiz, trafik sıkışıklığıyla karşılaştığımızda müziği açıp güzel şeyler hayal edebiliyoruz.
Buna ek olarak, kendinize hatırlatmak için bir ailenin mutlu bir fotoğrafı gibi bazı fotoğraflar veya nesneler koyun.Yol öfkesi başladığını gösterdiğinde, sürücünün yaklaşan tehlikeler ve olası sonuçları hakkında hızlı bir şekilde düşünmesi gerekir. Bu şekilde duygularınızı ve mantıksız davranışlarınızı doğru bir şekilde kontrol edebilir ve tehlikeli kazalardan kaçınabilirsiniz.
Che Amca'nın söyleyecek bir şeyi var
Araç sayısının artması ve genel olarak genç kuşak araç sahiplerinin artmasıyla birlikte "yol öfkesi" terimi internette ve insanların hayatlarında sıkça yer almaya başladı. Aynı zamanda, hayatın hızlanan temposu ve baskı birikimi de diğer insanlar üzerindeki duyguları istediğimiz zaman serbest bırakmamıza izin verir. Aslında, sürüş sürecinde, yukarıda belirtilen aşırı eylemler, yol öfkesinin tezahürüdür. Bu davranışları önemsemeyebiliriz ya da başkalarının benzer davranışları olduğunu fark ettiğimizde, sadece alay edeceğiz ve kendimiz hakkında düşünmeyi unutacağız.Bazen şiddetli hastalar haline geldiğimizi bilmiyoruz. Che Amca şunu söylemek istiyor: Öfkeyle araba kullanmak tavsiye edilmez! Yol öfkesi görünmez bir katildir!