Genellikle geç saatlere kadar uyanık kalırsanız ve cildiniz zayıfsa bu 8 meyveyi kendi güzellik suyunuzu yapmak için kullanın.

Sarı kalp altın kivi

2 kivi, 4 portakal ve 1 limondan oluşan taze meyve suyu, fiziksel zindeliği ve güzelliği destekleyen C vitamini açısından zengindir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve beyin gücü tarafından tüketilen besin maddelerini tamamlayabilir; düşük sodyum ve yüksek potasyumdan oluşan mükemmel oranı, geç kalarak ve fazla mesai yaparak kaybedilen fiziksel gücü tamamlayabilir.

2 kg taze Sichuan limonu

Limon, metabolizmayı teşvik etmek, yaşlanmayı geciktirmek ve vücudun direncini arttırmak için çok yararlı olan C vitamini açısından zengindir. Güzellik üzerinde eşsiz bir etkisi vardır Limon suyu gözenekleri temizleyebilir ve cildi beyazlatabilir. Eşsiz meyve asidi bileşimi ayrıca stratum corneum'u yumuşatarak cildi beyaz ve parlak hale getirebilir.

Otantik Ziguilun Gece Göbek Turuncu

Portakal, C vitamini ve kronik hastalıkların görülme sıklığını azaltmaya yardımcı olan flavonoidler, pektin, folik asit ve limonen gibi diğer önemli besinler açısından zengindir. Yüz pigmentlerini çıkarmak ve kloazmayı tedavi etmek için yıkayın, soyun, dilimleyin, portakal tohumlarını çıkarın ve her seferinde 20 dakika yüze uygulayın.

İthal greyfurt greyfurt

Greyfurt, doku hücrelerini besleyebilir ve fiziksel gücü artırabilir. Eşsiz P vitamini, genişlemiş gözenekleri tedavi eder ve yağlı ve kirli cildi düzenler. Canlandırın, stresi azaltın ve hipnotize edin. 3 adet greyfurt soyulup sıkılır, 1 salkım üzüm ezilerek üzüm suyuna, 2 yemek kaşığı bal ilave edilir.Tatlı ve ekşi tadı eşsizdir.

Taze çekilmiş Yunnan taze çekirdeksiz siyah üzüm

Üzümler vitaminler, mineraller ve flavonoidler açısından zengindir. Düzenli siyah üzüm tüketimi, nevrasteni ve yorgunluk için faydalıdır. Mor üzümler, güzellik ve yaşlanma karşıtı olabilen antosiyaninler bakımından zengindir.

Dikensiz taze salatalık

Protein, karbonhidrat, B2 vitamini, C vitamini, E vitamini, karoten, kalsiyum, fosfor ve demir gibi besinler açısından zengindir. Cilt sağlığına iyi gelir ve vücut atıklarını "temizler". 1 taze salatalık, 1/2 litre soya sütü, 3 dilim nane ezilir ve karıştırılarak soğuk bir salatalık suyu elde edilir, bu da ısı ve yorgunluğu giderir.

Hainan Kırmızı Kalp Papaya

Papaya, muz ve yüksek kaliteli yoğurt, besleyici maddeler açısından zengin ve vücudun ihtiyaç duyduğu çok fazla enerjiyi yenileyebilen parçalamak için bir araya getirilir. Papayadaki C vitamini içeriği elmanın 48 katıdır. Vücuttaki peroksitler gibi toksinleri atabilir ve kanı arındırabilir. Hormonların fizyolojik ve metabolik dengesini dengeleyip güçlendirebilir, cildi nemlendirebilir.

Çiftçiler Xishuangbanna, Yunnan'da kendi muzlarını yetiştiriyor

Potasyum yönünden zengin muz, yiyeceklerde bir numaralı "bacak güzelliğidir" ve ısıyı temizleme ve ciğerleri nemlendirme, polidipsi söndürme ve özü doldurma etkilerine sahiptir. Papaya ile meyve suyu yapmak çok faydalıdır.

Bu yiyecekler sizi daha ince ve inceltebilir! Kilo verdiren bebeği işaretleyin

Kayınvalidesi kilo verir ve yemek olarak meyve yer. Vücudun yemesi için çok fazladır. Her gün bunun bir kısmını içmek, beslenme ve kilo vermek vücuda zarar vermez.

Günlük yaşamda yaygın olarak kullanılan bu kuru maddeler nadir toniklerdir.

Kadınlar genellikle bu kokulu çayları içerler, böylece 40 yaşında çok yaşlı kalmazsınız.

Sabah kahvaltının ilk lokması çok önemli ... Gelin ve bu fast food besleyici kahvaltılara bir göz atın.

Başarılı erkekler, olgun bir erkeğin mizacını göstermek için düzgün bir gömlek + rahat pantolonlara sahip olmalıdır.

Bilinen 8 çeşit "doğal antihipertansif ilaç" envanteri, düşük kolesterol, üç yüksek vücut çubuğunu önler

40 yaşında bir kadın yaşlanmak istemiyor. Su için ve toksinleri atmak için bazı maddeler ekleyin ve sizi yaşlı değil, kırmızı görünmek için

Yimeng Dağı'ndan elde edilen doğal ürünler, saf yeşil, kirletmeyen çeşitli tahıllar, daha sağlıklı besleniyor

Kan basıncını düşürmek için daha az ilaç almak istiyorsanız, neden kan basıncını düşürmek için daha fazla yiyecek kullanmayasınız?

Kabızlık sorunu mu yaşıyorsunuz? Dışkıyı temizlemek ve bağırsakları detoksifiye etmek için her gün suya biraz "it" ekleyin

Eski Çinli doktorun en sevdiği sağlık çayı, günde bir fincan, gün boyu bel ve böbrekler için iyi