Selülit için atıştırmalık bırakmaya gerek yok! Yemeniz için 4 çeşit zayıflama atıştırması, yağdan korkmuyorsunuz

Matcha Çikolatalı Kremalı Sandviç Kurabiye

Güçlü çay ve yaban mersini çarpışması yeni bir keyif getiriyor .. Bir parça taze yaban mersini ve taze matcha gerçekten güzel kokuludur.

Matcha Çikolatalı Kremalı Sandviç Kurabiye

Bisküvi yemek isteyenler için yüksek kalorili gofret, kurabiye ve sandviç bisküvilerden uzak durmalı, yüksek lifli graham bisküvilerini tercih edebilirler.

Kurutulmuş muz tatlı ve çıtır

Muz her zaman herkesin gözünde kilo vermek için kutsal bir ürün olarak görünmüştür. Bağırsaklar yağları uzaklaştırmak için kullanılır. Kilo vermek isteyen ancak ağızlarını kontrol edemeyenler daha fazla muz alıp geri dönebilirler.

Kurutulmuş muz tatlı ve çıtır

Pek çok beslenme uzmanı egzersizden sonra biraz muz yemenizi önerir, ancak muzun kalorisi çok yüksektir. Muzlar potasyum açısından zengin olduğundan ve egzersizden sonra insanların vücutları potasyumdan yoksun olacağından, biraz muz yemek potasyumu tamamlayabilir!

Jin Ye kurutulmuş tatlı patates dilimleri

Kurutulmuş tatlı patates, tipik olarak düşük kalorili, az yağlı bir besindir, bu nedenle mikro yağlı insanlar için yemeye çok uygundur ve ayrıca bağırsakları nemlendirmeye ve gevşemeye yardımcı olur.

Jin Ye kurutulmuş tatlı patates dilimleri

Kabızlığı olan arkadaşlar için, müshil etkisi olan, kabızlığı hafifleten ve aynı zamanda kilo vermeye yardımcı olan birkaç dilim kuru tatlı patates yiyebilirsiniz.

Youzhiliangpin şekerlenmiş meyve ve erik eti

Ekşi erik, vücuttaki kanın asit-baz değerini dengelemeye yardımcı olan, sinirliliği azaltan, dalak ve midede sindirime yardımcı olan, karaciğeri besleyen alkali bir besindir. Ekşi erik ayrıca yaşlanmayı önleme, vücut sıvısı üretme ve susuzluğu giderme ve asidik metabolitleri nötralize etme etkilerine sahiptir.

Youzhiliangpin şekerlenmiş meyve ve erik eti

Parçacıklar küçük ve etin asitliği düşük.Giriş doğru, biraz ekşi ve biraz tatlı, bir miktar şampanya gibi. Üç boyutlu ve taze et, saf ve doğal cazibeyi hissettiriyor.

Çekici renklere sahip yuvarlak toplar, insanların midelerini bir ısırıkta yutmak istemesini sağlar.

Hayatınızı pozitif tutun ve lezzetli atıştırmalıklar sağlıklı olmalı

Kapatıcı BB krem, doğal beyaz kadar iyi değildir, allık yarı saydam kadar beyaz değildir ve Dior, kuş yuvası kadar iyi değildir.

Kadın olmak sıcak olmaktır, her seferinde bir bardak kokulu çay içmektir ve yüksek güzelliğin çağrışımı mevcuttur.

Bu çiçekler sadece güzel değil, su içtiğinizde biraz ekleyin, ısıyı uzaklaştırıp nemi de atabilirsiniz.

En besleyici yemek masası envanteri, aile için toplamaya değer

İyi uyku aynı zamanda "yenebilir"! Çin tıbbı her gün bir şeyler ye ve sabaha kadar uyu diyor

Vücudunuzun ağır olduğunu ve detoks ve nem alma zamanının geldiğini gösteren 5 detay var! Bakalım işe alındı mı?

Öğün yerine geçen atıştırmalıklar, açlık önleme ve yağ yakma, kilo sessizce çift haneye döndü

Bu dört yiyeceğe dokunmayın! Dikkatli olmazsanız kilo verebilirsiniz

Bir endokrinologun bir arkadaşı, obez insanların bunu her gün içtiğini ve ayda 20 kilo verdiğini söyledi.

Kanserin "doğal düşmanı" dır.Her gün yemekte ısrar ederseniz kanseri önleyecek, kanserle savaşacak ve vücudunuz daha sağlıklı olacaktır.