Hamilelik sırasında bu 4 tanesini yemekte ısrar edin, fetüs daha akıllı olacak

Xishuangbanna tatlı demirhindi

Xishuangbanna'nın Dai köyüne doğru yürürken, yerel halkın özellikle tatlı demirhindi sevdiği bir tür meyve ağacı görmek kolaydır. Tatlı demirhindi, hamile kadınların beyinlerini ve saçlarını yenilemeleri için iyidir. Hamile kadınlar meze olarak tatlı boynuzlar yerler ve ayrıca hamilelik reaksiyonlarının neden olduğu kusmayı giderebilirler.

Xishuangbanna tatlı demirhindi

Bu tatlı demirhindi, doğrudan ağaçtan toplanan, ilaçsız, tatlı ve ekşi, lezzetli taze bir meyvedir.Yunnan'ın özel bir meyvesidir.Hamileler için atıştırmalıktır.Gebelikte daha fazla meyve yemek en uygun olanıdır.

Türk kuru incir

Kuru incir besin açısından zengindir ve sadece sıradan insanlar için iyi bir takviyedir, aynı zamanda hamile kadınlar için de iyi bir tamamlayıcıdır İncir, süt içermeyen ürünlerde en yüksek kalsiyum içeriğine sahip besindir.Gebe kadınlar günde sekiz kuru incir yiyebilirler. Bir gün için gereken kalsiyumun dörtte biri eklenir.

Türk kuru incir

Hamilelikte her zaman iştah duyarım, daha önce yemediğim atıştırmalıklar bir anda çok ilgi çeker.Kuru incir hamilelikte mükemmel bir atıştırmalıktır.Tadı tatlı ve çiğnenir.Vitamin ve glikoz açısından zengindir. Fetal gelişim için iyidir. Faydaları var.

Turpan Kuş Üzümü

Siyah kuş üzümü anemiyi önleyebilir. Hamilelikten sonra, hamile kadınların kan hacmi artacak ve fetüsün demir talebi de artacaktır. Bu, hamile kadınları kansızlığa yatkın hale getirir. Siyah kuş üzümü çok fazla demir içerir. Her gün birkaç siyah kuş üzümü yiyebilirsiniz. Vücudun ihtiyaç duyduğu demirin yaklaşık onda birini yeniler.

Turpan Kuş Üzümü

Bu siyah frenk üzümü Sincan, Turpan'dan gelir.Doğrudan menşe yerinden, sabit bir sıcaklıkta taze ve otantik Sincan aromasıyla sağlanır Kuru üzümdeki glikoz, organik asitler, amino asitler ve vitaminler beyin için iyidir. Anne adayları için en iyi seçimdir.

Lin'an El Soyulmuş Cevizler

Hamileler şeker içeriği yüksek yiyecekler yemeye uygun değildir ancak ceviz potasyum, kalsiyum, fosfor ve diğer maddeler içerir.Bu maddeler hamile kadınların beyinlerine büyük faydalar sağlarken bebeklerin beyinlerinin oluşmasında da kritik öneme sahiptir.