Aylık 2.000 yuan maaştan bir milyon yıllık gelire kadar, hayatınızı öz disiplinden daha fazla belirleyen sizin "zaman bölümünüzdür"
Geçenlerde bir cümle gördüm: Çağdaş Çinlinin en büyük kusurlarından biri, zaman bölümünün olmamasıdır.
Bu yıllarda 25 ile 40 yaşları arasında bir insan ne kadar meşgul olabilir?
Şirket tuvaletine gidip gizlice temizlemek için yeterince meşgul.
Yolun ortasında yürüyecek ve patronun ve çocuğun öğretmeninin WeChat'ine dönecek kadar meşgul.
Yemek yemek, uyumak ve aynaya bakmak için yeterince meşgul ...
Ve meşgul kelimeyi parçalara ayırdığınızda, Kalp kırıklığı .
Dikkatli düşün.
01 İyi bir hayatı olan insanlar
Kendini bir "zaman bölümü" geliştirmeye zorlar
Benim adım Amber. Arkadaşlar bana zaman danışmanı demekten hoşlanıyor. Tüm dünyada IBM danışmanı olarak çalışıyorum. 15 yıl Yukarı.
Çok edebi bir anne bir keresinde beni buldu ve üzgün bir bakışla sordu:
"Çocuğun babası her gün sabahın erken saatlerine kadar eve gitmiyor. Her gece işten döndüğümde ödev yapmak için bebeğime eşlik etmem gerekiyor. Ödevimi bitirdikten sonra bebeğin kıyafetlerini yıkamasına yardım ediyorum. İşim bittiğinde banyo yapacağım, kıyafetleri yıkayacağım, yerleri sileceğim ... Çok fazla işaret ederseniz, bir süre okumak için zaman bulabilirsiniz.
Bu bir aydır, iki aydır ve hala bir yıldır bu benim hayatım mı? "
Acımasız olmasına rağmen iç çektim ve dedim ki:
Hayatınızın en büyük başarısızlığı, enerjinizin% 80'ini bir grup trivia'ya harcamanızdır.
Jiaxin bunu söylediğimi duydu ve bana acı çekerek baktı:
"Ama kimse ev işlerinde bana yardım etmiyor, kimse bebeğimin ev ödevlerinde bana yardım etmiyor ve benim yapacak bir şeyim yok!"
Cevap verdim: Çalışan her anne için kolay değil, kendini motive eden çok güçlü bir ruhun var ve diğerlerini çoktan geride bıraktın.
Eksik olduğunuz tek şey "zaman bölümü".
En önemli şeylerin sadece% 20'si bize% 80 mutluluk getirecek;
Ve hayattaki önemsiz konuların% 80'i olabilir, bu da bizi% 20'den daha az etkiliyor.
Bununla birlikte, Jiaxin'e zaman yönetiminin yirmi sekiz kuralını öğrettim ve ondan geri dönüp bunu titizlikle uygulamasını istedim.
En enerjik zamanda kitap okumak, çamaşır ve ev işlerini dinlenmek için almak, bunu yapmak için zaman ve enerji ayırmanıza gerek yok.
Beklenmedik bir şekilde, böyle bir uygulama Jiaxin'in verimliliğini büyük ölçüde artıracaktır.
diyor: Her gün enerji doluyum , Sadece son zamanlarda popüler olan "Bilgi" yi izlemekle kalmadım, aynı zamanda Keigo Higashino'nun yeni romanını izleme zamanı da var.
Haftada bir edebi film, her yarım ayda bir Haruki Murakami ve her Perşembe kız arkadaşlarımla çiçek aranjmanları ve resimler. Başkalarını kıskanmak.
Kocam bile şöyle dedi: "Sanat tanrıçamız geri döndü!"
Daha da şaşırtıcı olan, zaman bölümünü geliştirmeye başladığından beri çocuğun da hafif bir şekilde etkilenmiş olmasıdır.
Çocuğun zaman bölümü iyileşir ve ödevini saat 6: 30'dan önce yapmak için acele eder.
"Çocuklar zamanlarını nasıl planlayacaklarını biliyorlar. Ödevlerini akşam yemeğinden önce 6: 30'da bitirmeleri gerekiyor. Akşam 7: 30'da oğlumu yarım saat yürüyüşe çıkaracağım!"
Onu daha çok şaşırtan şey şuydu Oğlum vasat bir not aldıktan ve zaman yönetimini öğrendikten sonra, akademik performansı önemli ölçüde gelişti, bu da öğretmenlerin ve sınıf arkadaşlarının hayran kalmasını sağladı.
Çevremde iyi bir eş, iyi bir anne, iyi bir koca ve iyi bir baba olmak isteyen birçok insan var, ancak zaman bölümünün olmaması nedeniyle hayatları yakacak odun, pirinç, yağ ve tuzla kaçırılıyor.
Önemsiz bir tutuş sizi düzeltemeyecek kadar yorar ve önemli bir şey yapmazsınız.
Zaman bölümü olmayan öz disiplin holiganlıktır.
İyi bir yaşam süren insanlar kendilerini "zaman bölümü" eğitmeye zorlayacaklar.
02 Bu yıllarda 25-40 yaşında bir kişi
Neler değiştirilebilir?
Geçen yılın başında Ying Er adında bir şirket çalışanı arkadaşları aracılığıyla beni buldu. Yaklaşan muhasebe sınavından bunalmıştı:
"İncelemeyi düşünüyorum, ancak zaman ayıramıyorum. Her gece eve gittiğimde, uğraşmam gereken her türlü acil görev var ve o kadar yorgunum ki hayatımın yarısı oluyorum.
Bir bakışta görülebilecek bir hayat yaşamak istemiyorum ama öğreticinin ilk 10 sayfasını yarım aydır bile okumadım, bu kadar işe yaramaz birinden nefret ediyorum! "
Bunu duyunca aceleyle dedim ki: Zaman bölümünden muzdaripsiniz "Acil Felç".
Sadece acil görünen şeyler yaptım, ancak her gün gerçekten önemli şeyleri erteledim.
Konuşurken, hemen onun için bir plan oluşturdum, özellikle ona zaman işinde "WOOP" zaman yönetimi yöntemini ve 4D anti-parazit yöntemini öğrettim.
Bu yöntemi kullandıktan sonra, değişiklik hızlı bir şekilde gerçekleşti.
Hala birçok acil görevi var, ancak farklı görevleri düzenlemek için 4D parazit önleme yöntemini nasıl kullanacağını biliyor ve ilk bakışta gözden geçiriyor.
Bu yılın Mayıs ayında, yaklaşık 100 günlük bir zaman yönetiminden sonra, Ying Er, Orta Muhasebeciye başarıyla kabul edildi!
Yinger dileğini aldı ve muhasebe sertifikasını bu yıl Mayıs ayında aldı!
Artık sayısız erteleme ve tiksinti içinde salınan kişi değildi.
Bana sorarsan 25-40 yaşlarım arasında neyi değiştirebilirim?
Zaman bölümü ile çok fazla değişiklik yapabilirsiniz.
03 Zaman bölümünü anlamıyorum
Tüm öz disiplin holiganlıktır
Benim adım Amber Amber ve arkadaşlarım bana "Süpermen Anne" demekten hoşlanıyor, ama sanırım ben sadece yüksek zaman oranı olan bir insanım.
Bir keresinde Erben'den mezun olup montaj hattında mücadele ettikten sonra, dünyanın en büyük 10 şirketi IBM'de kıdemli danışman olarak başarılı bir şekilde seçildim.
O zamandan beri hayatımın kapısı açıldı.
Bir çocuğa hamileyken, ülkedeki ilk on yönetim ustası arasına kabul edildim.
Bebeği taşırken çeşitli müşterilerle tanışmak için ülke çapında uçtu.
Yatırım projelerinde 100 milyon yuan gelir yaratırken, çocuklarla dünyayı dolaşırken.
Geriye dönüp baktığımda, sadece endişeli bir anneydim, işten eve döndüğümde, yemek pişirmek ve çocuklarıma bakmak zorunda kaldım, iş için bütün gece ayakta kalmak zorunda kaldım.
O zamanlar aylık maaşım sadece 1.800'tü ve düşük eğitimli, düşük seviyeli bir çalışandım.
Kendime güvenmek adına 21 yaşımda tüm sosyal etkileşimlere ve eğlenceye son verdim ve geç kalmayı sıradan bir yemek olarak gördüm ve bu durum uzun süredir devam ediyor.
Sayısız gecede kendime defalarca sordum:
"Neden bu kadar çok çalışıyorum ama yine de montaj hattında küçük bir çalışanım ve hiç çaba harcamadan hayatın tadını çıkarabiliyorlar?"
Kendime yemin ederim: Bir gün ben de zengin ve özgür bir kıdemli çalışan olacağım Planın ilk adımı sektördeki en zor sertifikayı almak: SAP Global Financial Certification ve Senior Engineer Certification.
İnsanlar köpekler kadar iyi olmayana kadar fazla mesai yapıyorum: Gündüz meslektaşlarım için çeşitli belgeleri kopyalamam ve sınava erken saatlere kadar hazırlanmak için gece eve son otobüse binmem gerekiyor.
Meslektaşımın homurdanması beni panikledi: "Her gün başsız bir sinek gibi meşgulsünüz, nasıl bir IBM danışmanı olabilirsiniz?
O günlerde vücudum ciddi şekilde aşırı yüklenmişti ve yemekler lezzetli değildi. Mide problemlerinden muzdarip.
Midem ağrıyorsa ilaç almayı bırakamadım, bu yüzden plana devam etmek için ılık su torbası tutmam gerekiyordu. Nihayet, Pekin'den Xiamen'e bir uçuşta, acıdan bayıldım.
Uyandıktan sonra, havaalanı hastanesinde on saatten fazla uykuya daldığımı fark ettim.
O anda, dile getirilemeyen şikayet rahatsız ediciydi.
04 Montaj hattındaki fazla mesai köpekleri
Nasıl IBM kıdemli danışmanı olurum ve bebeğimi dünyayı dolaşmaya götürürüm?
Beni uyandıran bir cümleydi:
"Otuzdan önce vücudunuzu para için kullandınız, otuzdan sonra vücudunuz için para kullandınız, ama kırk yaşına kadar yaşamayacağından korkuyordum."
Uzun süre fazla mesai yapmanın sonunda vücudumu kıracağı konusunda şok oldum. Kendimi aşmak istersem, Yaşam için gerekli olan düşük seviyeli bir yeteneği öğrenemediğim sürece ...
Zamanı verimli bir şekilde yönetme yeteneği.
O zamandan beri, kitaplardaki zaman yönetimi yöntemlerini çılgınca araştırıyorum, işimde iyileştirmeler yapmaya çalışıyorum ve sadece zaman kayıtları için bir düzineden fazla kitabı ezberledim.
Amber Amber'in zaman bölümü araştırmasına ilişkin notları
Geliştirdiğim yöntemler şunları içeriyor: ABC zaman planlama yöntemi, 4D anti-girişim yöntemi, zaman kapsülü yöntemi, Pomodoro yöntemi vb.
Sınava hazırlık sırasında zaman yönetimi benim tılsımdır.
Sınavdan sonra meslektaşlarım ve patronum hayranlıkla bana baktı:
Zorlu SAP küresel finansal sertifikasyonunu ve kıdemli mühendis sertifikasını almam sadece 2 ayımı aldı.
Tesadüfen, hamilelik sırasında herkes bana gönül rahatlığıyla bir bebek sahibi olmamı tavsiye etti, ancak Xiamen Üniversitesi Yönetim Yüksek Lisansını kolayca geçtim. Yüksek lisans sınavı için bilgi çocuğumun "doğum öncesi eğitimi" dir.
Zamanı kontrol ettikten sonra hayatınız tamamen yeni olacak.
Üç yıldan az, IBM tarafından kandırıldım ve on kat daha fazla ödeme yaptım Kıdemli bir danışman olun ve CCTV, PetroChina ve Capital Airport gibi en ünlü şirketlere uzun yıllar boyunca danışmanlık yapın.İş gezilerinin kilometresi dünyayı 20 kez dolaşabilir!
Seyahat mesafem dünyayı 20 kez dolaşabilir
Yüz milyonlarca gelir elde ederken çocuklarla dünyayı dolaşmak
Bu yıllardan sonra, gittikçe daha fazlasını buldum: Birçok insan yanlışlıkla zaman yönetiminin sadece zamanla ilgili olduğunu düşünüyor. Ancak bu fikir yanlış.
Sadece zamanı değil, aynı zamanda enerjinizi, arzularınızı, hedeflerinizi ve hatta yaşam seçimlerinizi de yönetirsiniz.
Çünkü çoğu zaman memnuniyetsizliğiniz Zaman bölümü hırsınıza değmez.
051-100 gün öğrenme süresi bölümü,
Hayatın nasıl farklı olacak?
20 yaşındaki kafa karışıklığı, 30 yaşındaki anksiyete, 40 yaşındaki tükenmişlik, insanlar zamanı yönetmenin verimli bir yolunu bulamadıkları için bunalmış durumda.
Yorgun hissedersen
Hayatın çok vasat olduğunu düşünüyorsan,
İş ve yaşam nedeniyle çok meşgulseniz,
Enerjinizi insanlara ve en çok değer verdiğiniz şeylere veremezseniz ...
Zamanınızı kontrol etmek için inisiyatif almaya çalışın.
Kader, zamanı dikkatli kullanan her güne asla davranmaz.
Bugün, bana uzun yıllar kazandıracak en yaygın 12 yaşam ve işyeri sorununu çıkardım. Kan ve gözyaşı ile test edilmiş ve her türlü baskı ile kolayca başa çıkabilen "12 Zaman Yönetimi Dersi".
Bir veya iki gün devam ederseniz, hayat farklı olmayabilir, ancak 100 gün sonra mizacınız, tarzınız, aile kariyeriniz farklılaşabilir.
10 gün sonra Uyumaya ihtiyaç duyduğunuzda asla cep telefonunuzla oynamayacaksınız, kalkmanız gerektiğinde ona güvenmeyi göze alamayacaksınız ve tam enerjili ve düzenli yaşamı olan bir insan olarak büyüyeceksiniz;
30 gün sonra "Şiddetli ertelemeye" tamamen veda edebilirsiniz ve işiniz düzenli hale gelir Başkaları geç saatlere kadar ayakta kalıp fazla mesai yaparken, klasikleri okurken bir bardak çay tutarsınız;
60 gün sonra, Arkadaşlarınızdan hayatın galibi de olabilirsiniz. Başkalarının kocaları ve karıları geceleri o kadar meşguller ki eşleriyle konuşmak için zamanları bile olmuyor, ancak birbirinize zaman yönetimini öğrettiniz ve hafta sonları durumu dinlemek için plaja gidiyorsunuz;
100 gün sonra Gittikçe daha rahat olacaksınız: Yüksek lisans giriş sınavına girmek için yedi yıl mezun olduktan sonra, piyano ve çay sanatı resim yapmayı öğreniyor. Bazı insanlar sadece yaşamak için ellerinden gelenin en iyisini yaparlar, ancak o ilk hayalleri alıp özgür bir hayat yaşamak için zamanınız var.
Şimdi kendinize bir soru sorun:
Hayatınızı yaşamak için zamanınızı yönetmek için inisiyatif almaya istekli misiniz, yoksa hayatın bilmeden sizi geçmesine izin mi vereceksiniz?
Toprağın birikmesi dağları, rüzgar ve yağmuru zenginleştirir; su birikmesi uçurumu, ejderhayı ve ejderhayı büyütür.
Ben Amber, siz de zamanın ustası olmak, endişeyi durdurmak ve sakin bir hayat yaşamak istiyorsanız, kursuma hemen abone olmak için aşağıdaki resme tıklayın ve sizi görmeyi dört gözle bekleyin!
12 ders Mükemmel video kursu
(Güncelleme tamamlandı, sonsuza kadar inceleyebilirsiniz)
12 zaman yönetimi En kritik sorunlara çözümler
Gerçek hayat yorumu, derinlemesine vaka analizi
Zhiku için sınırlı süreli özel teklif sadece 99 Yen'dir!
Orijinal fiyat 299 ABD doları
En iyi yerel zaman yönetimi danışmanlarını davet edebilir
Hayatı biraz farklı yap, ne bekliyorsun
Hayat artık aceleci değil, hemen kursa abone olmak için tıklayın
Kurs ne kadar iyi? Çabuk aşağı bakın!
Bu kursun en önemli özelliği
12 yaygın zaman yönetimi problemi + 12 etkili çözüm
Geleneği alt üst edin ve doğru ilacı reçete edin: Teoriyi basitçe açıklayan zaman yönetimi öğreticisinden farklı olarak, gerçek hayatta en yaygın 12 sorundan başlar, doğru ilacı reçete eder ve size en pratik olanı verir. Çözümler ve araçlar Ayrıca, kan ve gözyaşlarıyla test edilmiş özel ve orijinal zaman yönetimi ipuçlarını sizinle paylaşacak, böylece hızlı bir şekilde başlayabilir ve pratik sorunları çözebilirsiniz!
Örneğin: Neden her zaman verimsizsin? Neden her zaman kolayca dikkatin dağılıyor? Neden her zaman erteliyorsun? Neden zaman kavramınız yok ...
Gerçek hayattan giden açıklama + sahne yorumu: Spike kuru PPT açıklamaları ve soğuk ekran kayıtları 12 yaygın zaman yönetimi hastalığını hedefleyen Bay Amber, gerçek hayatta göründü ve tüm belirsiz teknik terimleri canlı sahne yorumlarıyla değiştirdi. Öğrenin, hiç yorulmayın!
Durum karşılaştırması öncesi ve sonrası + animasyon gösterimi: Her sınıfta, öncesi ve sonrası karşılaştırmalar gerçek vakalar etrafında yapılacak, böylece kaotik ve yanmış zaman yönetimine sahip sıradan bir kişinin doğru zaman yönetimi yöntemleriyle işini nasıl daha verimli ve hayatı daha özgür hale getirebileceğini açıkça görebilirsiniz!
Ek olarak, zaman yönetiminin harika sonuçlarını görselleştirmek için yeni bir "zaman faturalandırması" animasyonu kullanılacaktır!
Ders notları + rehberlik materyalleri: Size destekleyici ders notları sağlayın ve zaman yönetimi sorunlarını tek noktadan çözmenize yardımcı olacak en pratik zaman yönetimi araçlarını paylaşın!
12 mükemmel video kursu
12 dersin tamamı güncellendi. Sipariş vererek öğrenebilir ve sonsuza kadar izleyebilirsiniz. Öğretmen Amber, işinizi daha verimli ve hayatı daha özgür hale getirmek için kan ve gözyaşlarıyla test edilmiş en etkili zaman yönetimi yöntemlerini öğretecek!
12 zaman yönetimi ders programı
Mükemmel video: Sıradan fast-food kayıt kurslarından farklı olarak, bu kurs kurgu formatı, video netliği, ses kalitesi, altyazılar vb. Tüm detaylarda mükemmellik için çabalar, böylece sadece özgürce çalışmakla kalmaz, aynı zamanda gözleriniz bayram edersiniz!
12 ders Mükemmel video kursu
(Kalıcı olarak geriye bakabilir)
Zaman yönetimi için 12 çözüm
Bir dizi Enfes grafik bildiriler
Zhiku için sınırlı süreli özel teklif sadece 99 Yen'dir!
Orijinal fiyat 299 ABD doları
Koyabilir En iyi yerel zaman yönetimi öğretmeni Lütfen uğra
Şimdi zaman yönetimine başlayın ve hayatınızı değiştirin!
Zaman yönetimini etkinleştirin, katma değerli hızı 10 kat artırın
Abonelik bildirimi:
Bu kurs bir "video + grafik" kurstur, Amber Amber tarafından anlatılan toplam 12 normal kurstur ve tüm kurslar güncellenmiştir.
Arkadaşsız, cahil ve cahil, yalnız öğrenmek, üç kişi yürürse, öğretmenim olmalı. Kursa abone olmak istiyorsanız veya zaten abone olduysanız, lütfen Lu Yuan_zhikujun WeChat ID: bill_200909'u ekleyin, satış öncesi ve satış sonrası sorularınız için lütfen bizimle iletişime geçin.
