Ofis çalışanlarına uygun, 15 dakikaya gerek olmayan, basit ve besleyici hızlı bir kahvaltı

Herkesin iş hayatının büyük bir kısmı ve saygın ofis çalışanları için sabah çok nadirdir. 9'dan 6'ya kadar yaşam ritminde bile, sabahları hiç uyanamazlar. Kahvaltıyı kendim pişirmek istediğimi söyleme.

Ancak, yemek pişirecek vaktiniz olmadığını düşünüyorsanız, zaman kazandıran ve emek tasarrufu sağlayan bir yemek öğrenmemiş olmalısınız.Bu tarifle beni takip edin, pişirmek ve yemek sadece 15 dakika sürer. Sağlıklı olmak zor değil ~

Sirke lahana en basit olanıdır ve çok az malzeme kullanır.Sadece lahana, hafif soya sosu, sirke, kırmızı biber, beyaz şeker ve yağa ihtiyaç duyar.

Genel olarak, bir kişi yerse, yarım lahana yeterlidir ve kalan yarısı bir sonraki öğün için saklanabilir. Ancak aile veya arkadaşlar için yemek yemek doğru. Topuklarını çıkarın, tek tek kırın ve yıkayın, her yaprak dikkatli olmalı, sonuçta ağzımda yiyorum ~

Lahananın yaprakları ve sapları küçük parçalara ayrılarak lezzet katacak, en iyisi ellerinizi kullanmaktır!

Kırmızı biberi bir tencerede yağ ile soteleyin, önce sapını içine koyun ve daha yumuşak göründüğünde yaprakları koyabilirsiniz. Tat ve tazelik için doğru miktarda tuz, sirke, soya sosu ve beyaz şeker ekleyin .

Japon mutfağı çok fonksiyonlu sebze kesme artefaktı, rendelenmiş lahana rendesi sebze 18,90 satın al

Eğer kavramakta zorlanıyorsanız önce az bir miktar ekleyip kopyalarken tadı kendiniz tadabilir, ardından istediğiniz lezzete gelene kadar baharat ekleyebilirsiniz ~

Süreç boyunca yangını hatırlayın! Pişirme hızı hızlı olmalıdır! ! Yemeklerin çok yumuşak olması ve tadı etkilemesi durumunda!

Lezzetli sirkeli lahana tencereden çıktı, çok basit.Sabah yapmak on dakika sürüyor.Kendin yapmak çok hijyenik.

Geleneksel wok demir tava kaplamasız yapışmaz tava yuvarlak tabanlı gaz sobası 96,00 Satın al Gıda sınıfı yüksek sıcaklıkta pişirme spatulası kızartma küreği Ev pişirme spatulası 25,00 satın al
Erkeklerin tıraş edilmesiyle ilgili bu ipuçlarını biliyor musunuz?
önceki
Saçın zeminin her yerinde temizlenmesi zor ve kanalizasyon tıkalı mı? Süpürge kullanma konusunda endişelenmeyin, sizi temiz ve düzenli hale getirmenin 4 yolu
Sonraki
Yemek çubuklarını temiz suda yıkamak beyaz yıkamaya eşdeğerdir ve ayrıca küflenmeye de eğilimlidir! Bakterisiz temiz olmak istiyorsanız, doğru şekilde ustalaşmayı unutmayın
Küçük boyutlu banyoda yeterli alan yoktur ve bu 3 pozisyon genellikle göz ardı edilir ve ayarlandıktan sonra temiz ve düzenlidirler.
"Video" Galaxy Note 10 / Note 10+ uygulamalı değerlendirme: amiral gemisi telefonlar için yeni bir kıyaslama
Mutfağa her zaman bir yığın plastik poşet doldurun, dağınık ve savurgan! Bu 3 numarayı öğrenin, temiz ve düzenli
Deng Yapingin zaman yönetimi öğretmenidir ve 20 milyondan fazla insana ömür boyu fayda sağlamıştır. Hayat çok şey yapmak değil, en önemli şeyleri en uç noktaya yapmakla ilgilidir.
Daha önce pek bir şey bilmiyordum, bu yüzden ocağı her zaman şişe ve teneke kutularla doldurur ve size güzel ve pratik birkaç numara öğretirim
"Gece Okuması" "3 yıllık mezuniyetten sonra," maaşla arzuları kilitleyen "bir hayat yaşadım
Diş macunu ne kadar? Bebeği ne kadar sıkmalı? Bu küçük hatanın seni incitmesine izin verme
Başka bir beyaz at stoğu "siyah kuğu" ile buluşuyor mu? Baiyunshan'ın başkanı, ortağı tarafından "mali dolandırıcılık" olarak rapor edildi ve Guangyao, raporun rapor edildiğini acilen yalanladı.
Banyonun boyutu ne olursa olsun sadece havlu askısı takmayın, pratik ve güzel
Tüketicileri dolandırmaktan şüphelenilen MUJI, mobilya malzemesinin nominal ile tutarsızlığı için özür diler.
Doğru bardağı mı seçtiniz? Vakum şişesi tavsiye ederim! Bilmediğin bardakların gizemi
To Top