Eski Çinli doktor şöyle dedi: Sık sık osurmak mutlaka detoksifikasyon değildir, vücut tarafından verilen bir uyarıdır.

Bilim adamları, bir kişinin günde 6 ila 20 kez osurduğunu bulmuşlardır. Ortalama olarak, her insan günde 500 ila 1500 ml atık gaz yayar. Ancak, herkes sık sık osurmanın nedenini gözden kaçırdı.

Kırmızı fasulye ve arpa, pembe fasulye ve arpa tozu, kurt üzümü yulaf ezmesi tozu, taze çekilmiş

Vücuttaki aşırı nem çok önemli bir nedendir: insan vücudu nem ve soğuk bakımından ağırdır ve sıklıkla osurur, bu nedenle mide için faydalı olan ve nemi iyileştiren daha fazla yiyecek yemelisiniz. Arpa nemi giderebilir ve dalağı canlandırabilir, mideye fayda sağlayabilir ve suyu tüketebilir; kırmızı fasulye kanı besleyebilir ve nemi alabilir. Aşırı nemin neden olduğu sık osurmayı azaltabilir.

İkincisi, kabızlık sorunudur: kabızlığı olan kişiler daha fazla anal egzoza sahiptir ve genellikle hoş olmayan bir kokuya sahiptir. İçeriğin kolonda uzun süre biriktiği savunduğu için bozucu bakterilerin bozunarak gaz üretmesine neden olur, bu nedenle kabızlık sorunu olan kişiler sıklıkla osurur.

Saf portatif torbalarda doğal olarak üretilmiş bal

Kabızlığı olan kişiler daha fazla bal içebilir çünkü sadece cildi güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda ciğerleri nemlendirir, besin birikimini ortadan kaldırır ve kabızlık sorununa müshil bir çözüm sunar.

Her zaman osurmanın bir başka nedeni de çok hızlı yemenizdir. Hızlı yemek yeme sırasında gaz üretilecek ve biriktiğinde yaşlı osuruğa neden olacaktır. Bu tür beslenme alışkanlıkları kolaylıkla gastroenterite yol açabilir.

Yeni seçilmiş Shaanxi elmaları

Elma: Tatlı ve serindir, dalağı canlandırır ve qi'yi besler, vücut sıvısını iştah açar ve teşvik eder, ciğerleri nemlendirir ve qi'yi yumuşatır ve iştah açıp yiyecekleri ortadan kaldırabilir. Nefes darlığı, yorgunluk, iştah ve karın şişkinliği olanlar için uygundur. Yemekten yarım saat sonra bir elma yemek, çok hızlı yemek yiyerek üretilen gazı azaltabilir.

Her zaman osuruyorsanız, mide ve dalakta bir sorun olup olmadığına dikkat etmelisiniz: osuruk çok fazla ve kokuyorsa dalakta ve midede soğuk olabilir; osuruk çok kötü ise enterit olabilir.

Orijinal laktik asit bakteri yoğurt içecek içecek çocuk sütü bütün kutu toptan

Yoğurt midenizdeki probiyotiklerin yenilenmesine yardımcı olur. Probiyotikler iltihabı azaltabilir ve daha fazla yoğurt içmek gastrointestinal rahatsızlıkların neden olduğu ağrı ve şişkinliği ortadan kaldırabilir. Bununla birlikte, diyet sadece yardımcı bir işlev ise, yukarıdaki fenomen doğruysa, zamanında muayene için hastaneye gitmeniz önerilir.

Kadınlar yaşlı olmak istemez, bu yüzden sizi daha genç ve daha kadınsı yapmak için her gün "o" ile iç.

Kalp atışı ikindi çayı, o kadar lezzetli ki duramazsın

Kadınlar, gece boyunca vücuttaki toksinleri atmak ve cildi beyaz, hassas ve parlak hale getirmek için yatmadan önce bazı alkali maddeler almakta ısrar ediyorlar.

O çirkin yiyecekler! Faydalarını biliyor musunuz?

Damak tadınızı canlandıracak 8 çeşit atıştırmalık, dördüncüsü benim favorim

Shao Baitou ve Lao Baitou artık onu boyamıyor! Her gün daha fazla yemek, size sağlıklı ve güçlü siyah saçlar verecektir.

Sarımsak-siyah sarımsağın geliştirilmiş versiyonu Siyah sarımsak yemenin insan vücudu için faydaları nelerdir?

"Çaydaki Hazine" Xiaoqing Mandarin Pucha! Yeni bir özel çay

Yağ düşmanı burada, yemekten sonra bir içecek iç, detoks yap ve kilo ver

Bu meyveler yaygın ve ekonomiktir ve kansızlığı önleyebilirler.

Genellikle birkaç çeşit yiyecek östrojen seviyelerini etkili bir şekilde koruyabilir ve sağlıklı ve güzel kadınlar yapabilir.

Aşırı nem obeziteye neden olabilir, nemi gidermek için her gün bir bardak "o" için