Karaciğer iyi değilse ne yapmalı? Karaciğerin koruyucu yeteneğini geliştirmek için bu 4 besin yönünden zengin yiyeceği yiyin.

2 alana 1 bedava Siyah kurt üzümü

Siyah wolfberry, yüksek miktarda vitamin ve mineral içerir ve besinler açısından zengindir. Karaciğeri temizleme, görüşü iyileştirme ve kan dolaşımını iyileştirme etkilerine sahiptir.

2 alana 1 bedava Siyah kurt üzümü

Siyah wolfberry, sıradan kırmızı wolfberry'den daha besleyicidir ve "yumuşak altın" olarak da bilinir.Kara kurt üzümü, suya batırıldığında hafif tatlı bir tada sahiptir, bu da vücuda iyi gelir ve düzenli tüketime uygundur.

İki alana iki bedava Umei

Abanoz eriği yemek, karaciğerin detoksifikasyon yeteneğini çok iyi güçlendirebilir ve karaciğerin koruyucu kabiliyetini güçlendirebilir, düzenli tüketime uygundur.Ayrıca ara öğün olarak da kullanılabilir ve yüksek besleyicidir.

İki alana iki bedava Umei

Abanoz eriğinin tadı tatlı ve ekşidir. İçtikten sonra birkaç abanoz eriği yiyebilirsiniz, bu da karaciğerdeki alkol toksinlerini etkili bir şekilde ayrıştırabilir ve karaciğeri koruyabilir.

Fussen, Almanya'da taze çekilmiş hazır kahve

Kahvenin sadece canlandırıcı bir etkisi olmakla kalmaz, aynı zamanda kahve içmek karaciğer kanserini de önleyebilir.Araştırmalar, düzenli olarak kahve içenlerin düzenli olarak kahve içmeyenlere göre karaciğer kanserine yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Fussen, Almanya'da taze çekilmiş hazır kahve

Kahvenin alkolizm karşıtı etkileri vardır, yorgunluğu giderir, ruh halini düzeltir, vb. Aynı zamanda karaciğerin işlevini de iyileştirebilir, ancak kahve geceleri içmek için uygun değildir.

Susamlı Fıstıkla Açın

Yer fıstığı E vitamini açısından zengindir ve E vitamini karaciğer dokusunun yaşlanmasını önleyebilir. Yer fıstığı ayrıca kolesterolü düşürücü etkiye sahiptir. Yer fıstığının pek çok işlevi vardır.

Susamlı Fıstıkla Açın

Yer fıstığı protein, yağ, karbonhidratlar ve çeşitli vitaminler bakımından zengindir, bu da sadece karaciğeri korumakla kalmaz, karaciğer fonksiyonunu geliştirir, aynı zamanda hafızayı güçlendirir ve gelişimi teşvik eder.

Menstrüasyondan sonra kadınlar, güzelliği ve sıcak sarayı jinekolojik iltihaplardan uzak tutmak için daha fazla alkali yiyecekler yemelidir.

Menstrüasyon sırasında bu yiyecekleri yemek kilo vermenize yardımcı olabilir

Koca göbek ve çift çenenin düşmanı mı? Bütün gece yatmadan önce bir fincan yağ yakma, nem alma, şişme ve detoksifikasyon

Hamile anne hala sadece folik asit mi yiyor? Beyni detoksifiye etmek ve yenilemek, bebekleri daha sağlıklı hale getirmek için 5 çeşit yiyecek

"Karanlıktır ve asla düşmez", ancak karaciğer için bir "uyuşturucu bağımlısıdır" Karaciğeri detoksifiye etmek ve hepatiti önlemek için her gün biraz alın.

Tarihteki en iyi meyve becerileri, toplamak çok zor, gelecekte meyve almak için para harcamayın

Kokulu çay beyazlatabilir ve kilo verebilir, kolayca güzel bir cilt geliştirebilir, tanrıça içiyor

Sadece sen hala soğuk beyaz su içiyorsun! Nasıl sağlıklı kalacağını bilen herkes, güzellik ve güzellik için bu kokulu çayları içecektir.

Karnı inceltmenin, günde bir bardak içmenin, karnı inceltmenin ve şişliği azaltmanın küçük bir yolunu söyleyin

Karnındaki çok fazla yağ çirkin mi? Yatmadan önce bir içki iç, bütün gece yağ yak ve sessizce karnını kaybet

Bu 6 çirkinlikten hoşlanmayın. Erkekler her gün ıslanmak ve içmek için kaynamış su kullanır. Genç ve enerjik daha erkeksi.

Uykusuzluk ve rüyalarla ilgili sorun mu yaşıyorsunuz? Uykuya dalma ve sabaha kadar uyumanın önündeki engeli ortadan kaldırmak için her gün yatmadan önce biraz "it" yiyin.